全程约11公里左右，爬升约1000米，强度为绿洲1.3级（时间充裕，强度适中）
        FB        ★
        景致     ★★★★
        趣味     ★★★
        强度     ★★★
        难度     ★★
        危险     ★

         

       东灵山风景区面积60平方公里，位于河北省琢鹿县矾山镇，北靠官厅湖，南与北京市门头沟灵山风景区毗邻，

主峰海拔2303米，是屏护首都的最高峰，被誉为京西的“珠穆朗玛”。

         

        东灵山位于海拔1700米以上的万亩草甸，是华北最大的空中草甸。区内夏季气温17℃一22℃。区内植被万千，覆盖率达95% 。有野生花卉190 多种，中草药570 多种，并有野生动物36种，鸟类185 种，其中有国家一级保护动物穿山甲、褐马鸡等。黄花峪、沙棘峪、千药谷等植被景观。

             

         东灵山主峰海拔2403米 ，京西第一高峰。位于海拔1700米以上的万亩草甸，是华北最大的空中草甸。空中生态旅游区原始古朴，碧野云海，飞天石林。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无垠的风光为一体的自然风景区。

     2024年7月26日 星期五
     20:20 公主坟新兴宾馆（地铁A口出）
     23:20 到达江水河村，住宿休整     
     住宿：民宿、农家（费用自理，双人间150-300需提前预定）

               不想住农家的同学可在大巴车上休息，或者自带帐篷露营

    2024年7月27日 星期六

     06:20 起床洗漱吃早餐

     06:50 开始出发徒步登山

     11:30 到达山顶2303米主峰

     11:30 在山顶吃午饭稍后下撤

     15:30 抵达停车场乘车返回

     19:00 抵达公主坟地铁活动结束
     [注意：如遇特殊情况，领队会以电话或者短信的方式向队员发布最新活动资讯]

       活动费用：200元/人 （赠送一日户外保险）
       费用包含：2天包车费用、组织服务费

       费用不含：如需住民宿、吃饭，等费用支出

       为了保证活动顺利开展，本次活动需要收取 200元/人的预付款，还请谅解。请遵循以下程序：
       第一步：支付宝账号：13910843366    微信转账：13910843366
       第二步：请你记清楚转账的时间（比如：2024年7月7日11:34），并把这个时间告诉领队，
       以确认该笔汇款来自您。如果有汇款凭证，请您保存，以备核实。请注意：如果本次活动因不可抗
       因素而取消，您所缴纳的报名预付款也会如数奉还；

        如果具备条件，建议采用装备：登山背包、登山鞋、登山杖、速干衣裤、遮阳帽、备用物品：雨衣、头灯、手套
        通讯导航设备：手台[HMz 437.975]，如果有请带上
        饮食方面：根据个人饮水量携带1L左右的饮用水；准备一顿午饭（冷餐：例如面包、自热米饭，水果、香肠等）

        1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
        2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
        3、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，
             活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
        4、活动参加者解户外活动会有导致受伤疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
        5、活动参加者确保自己身体是健康的没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
        6、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
        7、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。