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敞开心扉 发表于 2012-2-8 10:32 好挑战,三个月期限也够充足的了。好好锻炼,到时候,就不用背这么多东西了。有时间了半路给你们助威去。
橄榄2011 发表于 2012-2-8 10:34 你就不能是啦啦队的了,得跟着走下来的
敞开心扉 发表于 2012-2-8 10:45 又不是练俺呢,我还真不太喜欢追求速度,尤其是不喜欢爬山的时候跑起来。连续两天两次白巴拉这个倒是可以 ...
橄榄2011 发表于 2012-2-8 10:48 那他们挑战的时候你跟一次,定在周六,你就周日再走一次,若定在周日,你就周六提前走一遭,这不连续两天 ...
敞开心扉 发表于 2012-2-8 10:52 这个到时候看看再说了,我年后打算有计划的绑着沙袋锻炼锻炼。以后有可能了,绑着沙袋跟大家参加下活动。 ...
橄榄2011 发表于 2012-2-8 10:57 你牛,你慢慢绑着练吧,想成飞人,需要过程,俺们看热闹。。。
敞开心扉 发表于 2012-2-8 11:00 嗯,这个必须慢慢来,从保护膝盖做起。先解决磨脚后跟的问题,就能连续绑了,我先找找方法。
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