引用第9楼大土人于2009-06-10 07:59发表的 :
大家都有些奇怪的想法嘛，是哈？ 我正在试图驾驭自己，但不是禁锢，也不是放纵，可能是发现自己：就像慢慢地挖开一个土堆，到底下无论是一束花还是一坨屎，都要认了才行。
我和土人有过同感，以前也有试图驾驭自己的想法，但最后把自己弄得很辛苦，后来我接触了一些做心理咨询的朋友，他们告诉我另一种方法，别试图生硬的改变自己，而是接受自己，无论你心里是有一坨屎还是一支鲜花，都不要对这种东西做什么评价，观察他，不要试图去理解它，屎和鲜花在心中始终是中性的，没有好坏。说白了，就是要充许心中垃圾的存在，他是和鲜花一样的，共生的。
我觉得这些话很智慧，可以让自己的内心和谐了，呵呵。改变心灵的方法就是尊重心灵的方式。
后来，我才知道，我这个朋友的观点来源于德国的一个心理学者，这个人有一本很牛气的心灵之书，一度风迷世界，奥修也有过同样的感悟。
土人的这个文章提醒了我，现在，我把这本书出售，哈哈。
鉴于某些同学知道书名后不付钱的恶习，这次，不公布书名。
壬北推荐，必属精品。童叟无欺，货真价实。
注：这本书的电子版在网上实在是翻译得差劲，生涩难性，建议还是买实体书，当当卓越有售，借我的也行，还得花钱请我吃饭，不值。 |
发表于 2009-6-10 12:54:43
发表于 2009-6-10 13:21:39
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