本帖最后由 余戈 于 2019-5-21 22:09 编辑
1、本次活动路线：木里-菩萨洞--杂巴拉营地--新果牛场--蛇湖--稻城亚丁
2、参加本活动之前，请认真阅读《绿洲户外活动安全管理制度》
3、本活动发布贴即为活动组织者与参加者的双方合约，为保护您的权益，务请仔细阅读
4、活动结束后，欢迎您通过[反馈渠道]对本次活动提出宝贵的意见，以帮助我们改进工作
活动领队：余戈 13910843366 中国登山协会户外指导员、
领队履历：https://www.lvzhou.info/thread-8770-1-1.html
咨询电话：客服：010-89588612 邮箱: [email protected]
“千百年来，在太阳、宁朗、贡嘎三条峡谷中，有着最古老的民族和传说，那神奇美丽的自然风光犹如一本尘封的风景画册，七十多年前曾被美藉奥地利植物学家、探险家约瑟夫·爱佛·洛克翻开过，他从云南丽江出发，经四川木里县到达稻城，并把所拍到的照片发表在美国《国家地理杂志》上，并以“上帝浏览的花园”来称誉，引起巨大轰动。 稻城这块方圆7323平方公里的土地，千万年来，日升日落，至今仍存留着大地最古老的记忆。这里有自由生活的动物，婉转歌唱的鸟儿，静静的放牧人，雪峰、森林、草场、牛羊、溪流、湖泊相映成趣，几乎每一条山与山交汇的沟谷，都会有流淌的清溪或飞泻的瀑布。生命在这里变得分外纯粹，面对眼前无法言语的美景，仿佛有一股神力强烈撞击每个人的灵魂深处。 由于战争等历史原因，它再度被时光遗忘，在无声无息中，寂寂守着千古不变的传说……稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段属国家级自然保护区，省级风景名胜区被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “蓝色星球上最后一片净土”。亚丁藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意。 著名的有康定二道桥温泉和海螺沟温泉游泳池。景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。贡嘎山周围著名山峰有：中山峰海拔6886米，爱德嘉峰6618米，勒多曼因6112米，嘉子峰6540米，小贡嘎6027米，日乌且沟6376米、田海子山6070米等。 亚丁景区属于高山峡谷类风景区，海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），幅员面积1344平方公里是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光，是中国香格里拉生态旅游区的核心地带。亚丁的三神山是中国最美的十大名山之一。“横断山区、六江流域、民族走廊、茶马古道、雪山、冰川-这是一块世界上独一无二的广袤土地、一处飘荡着田园牧歌的理想国度、一处为子孙后代保留的最后的净土——香格里拉”。 牛奶海风景区，位于四川亚丁自然保护区内，又叫俄绒措：古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，俄绒措上方有大片的冰川。传说是能治聋哑怪病的圣湖 [1] 。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。
D0：2019年6月1日 西昌集合 住宿
全体队友在西昌集合，入住俱乐部统一安排的酒店。晚上大家一起聚餐队员相互认识，并由领队对本次活动进行讲解， 外加出行前的物资采购，5天的上山物资统一购买齐全。 餐食：不含
住宿：西昌当地酒店（双人独卫）
海拔：西昌2000 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
D1：2019年6月2日 西昌-240KM-木里县（车程约6小时）
之后向今天目的地-木里县进发；沿途欣赏美丽的雅砻江，整齐的云南松，草地上开满野花，公路直直的伸向远方；在垭口吉祥 塔和藏族的玛尼堆可留影纪念，下午到达木里。木里县是藏族自治县，也是洛克文化的起点，这里民风淳朴，也是最后的进山补给地。 餐食：含早、午餐、晚餐，
住宿：木里县城当地酒店（双人独卫）
海拔：木里县2000 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
D2：2019年6月3日 木里县-210KM-水洛乡-10KM-嘟噜村 （车程约7小时）
早餐后，换乘木里县班车（包车）前往水洛乡，水洛乡地处偏僻，路况较差，是比较辛苦的一天。今天全程8小时左右车程，下午到达 水洛乡再换乘当地面包车入住到嘟噜村民居，嘟噜村海拔较低，风景秀丽，也是进山前最后的村落。
餐食：含早、午餐、晚餐，
住宿：嘟噜村民居通铺或搭帐篷
海拔：嘟噜村2700M -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
D3：2019年6月4日 嘟噜村-10KM-水洛金矿-7KM-菩萨洞营地 （徒步约7km）
早餐后出发，大背包交由马驼，轻装开始徒步进山，这是徒步的第一天，整个行程前期沿着白水河到水洛金矿，这一段非常轻松， 大家可选择包车（自费）或走公路。过水洛金矿后开始进入原始森林，海拔逐步升高，沟内参天大树，怪石林立，一路白水河伴随左右， 风景让你打呼赞叹。傍晚到达菩萨洞营地，全程徒步约6小时。
餐食：含早、晚餐，午餐自理
住宿：营地露营
海拔：菩萨洞3600 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
D4：2019年6月5日 菩萨洞-5KM-满措牛场-6KM -杂巴拉垭口下方营地 （徒步约11km）
早晨8点出发，继续穿行原始森林，几乎没有岔路，穿出森林到达一大片漂亮的草甸，不远也就到藏别牛场，也叫呷日牛场，在这里 我们可以看到三牯主神山的第一座：夏诺多吉。继续前行2小时，全天徒步约6个小时，到达杂巴拉垭口下方的营地。
餐食：含早、晚餐，午餐自理
住宿：营地露营
海拔：杂巴拉营地4600M
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D5：2019年6月6日 杂巴拉营地-5KM-杂巴拉垭口-7KM-新果牛场
今天的风景相当漂亮，但对体力的要求也相当的大，出发后从夏诺多吉南坡向上，翻越海拔5000米的杂巴拉垭口，上山的坡度较大， 翻越垭口后，一路向下到央迈勇南坡下的新果牛场，全天徒步约7个小时。今日行程较为辛苦，需要翻越两个垭口
餐食：含早、晚餐，午餐自理
住宿：营地露营
海拔：新果牛场4200M
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D6：2019年6月7日 新果牛场-7KM-黑海-3KM-呷独牛场5KM-蛇湖
早餐后出发，基本在4000多米海拔徒步，强度较大但路程不长，风景也很漂亮，翻越多个无名垭口，中途路过水向墨汁一样黑的黑海， 过央迈勇西南坡的呷独牛场，全天徒步8小时，来到海拔约4400米的蛇湖。在蛇湖上方可以看到央迈勇仙乃日两座神山，营地风景相当漂亮。 今日行程比较辛苦，需要翻越2个大垭口
餐食：含早、晚餐，午餐自理
住宿：营地露营
海拔：蛇湖4400M ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
D7：2019年6月8日 蛇湖-3KM-松多垭口-2KM-牛奶海-五色海-洛绒牛场-88KM-稻城
早晨8点出发，出发一个小时后可以望见漂亮的蛇海。蛇海，海拔4600米，藏语叫作“勒西措”，位于央迈勇的西坡，成长条形，为古冰斗湖， 央迈勇的冰雪直接下伸到平静的湖面，湖水泛着宝石般的蓝绿色。湖的周围有很多宗教传说，其一是此乃修密宗瑜珈的观湖之地，据传西藏大 召寺第一任堪布，谢巴多吉高僧曾在此修瑜珈观湖。湖的出口处面对央迈勇有两座玛尼堆，从飘扬的经幡与地上大量的信物可以看出藏民对于 神山的虔诚。过蛇海以后，继续向上到仙乃日央迈勇垭口，垭口海拔大约4900米，翻越垭口后就进入亚丁景区，过牛奶海，五色海，沿舍身崖 下到络绒牛场，过络绒牛场后继续沿景区道路下到冲古寺，看仙乃日下的珍珠海后坐景区观光车出景区，自此徒步就算结束了。
餐食：含早、晚餐，午餐自理
住宿：稻城当地宾馆（双人标间）
海拔：稻城3750米 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ D8：2019年6月9日 稻城-全国各地（活动结束） 今天队员可以根据自己的航班时间或者其它行程安排各自退房，还未返回的队员可以私下约伴继续度假，活动结束。
餐食：含早，晚餐自理，午餐自理
住宿：无
 2019年6月01日 绿洲0.0级 （当天集合） 2019年6月02日 绿洲0.5级 （当天主要行程为乘车，时间大约6小时） 2019年6月03日 绿洲0.5级 （当天主要行程为乘车，时间大约6小时） 2019年6月04日 绿洲1.0级 （今天需要徒步约7km） 2019年6月05日 绿洲1.3级 （今天需要徒步11km，6小时左右） 2019年6月06日 绿洲1.6级 （今天需要徒步12km，7小时左右，行程较为辛苦，需要翻越两个垭口） 2019年6月07日 绿洲1.8级 （今天需要徒步15km，7小时左右，行程较为辛苦，需要翻越两个垭口） 2019年6月08日 绿洲1.0级 （今天需要徒步约5km） 2019年6月09日 绿洲0.0级 （活动结束）
 FB ★★★★★
景致 ★★★★★
趣味 ★★★★★
强度 ★★★
难度 ★★★
危险 ★★
 活动费用 5999元/人
费用包含
1、交通：全程进山往返费用。及亚丁景区220元（电瓶车、区间车费）。
2、住宿：按行程所列标准入住。
3、餐饮：6月2-3日早中晚餐，包含徒步期间的营地早餐、营地晚餐（徒步期间午餐需要自带）。
4、门票：包含亚丁景区门票。
5、马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理（全程约1400元）。
6、装备：燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
7、向导及协作：绿洲户外专业认证领队,
8、保险：活动期间户外保险费用。
9、俱乐部组织费等。
费用不含
费用不含：全国各地往返集合地的费用，个人骑马费用，购物费用，其他奢侈性消费产生费用，以及其他个人开支。
 个人装备：背包（带防雨罩）、帐篷、睡袋（极限温标-15）、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、袜子、手套、帽子、 秋裤、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、路餐5顿。公用装备：食材、 燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具、应急药品等
为了确保本次活动的顺利进行，领队将携带一台海事卫星电话，以便队员紧急情况下使用！
 1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
3、禁止私自离队活动，外出至少2人一组并向领队报告，保证通讯工具畅通。
4、禁止私自进行攀登、涉水等具有危险性的活动。
5、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋我们只带走照片，只留下脚印。
6、禁止私自生火。
7、注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。
8、徒步中手机全线无信号，有任何困难或疑问尽快和领队沟通。
9、遵守当地风俗习惯，不要伤害当地人感情。
10、公用马匹是用来驮装备和大家背包的，不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。
11、在整个登山活动中，，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。 一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
12、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。 活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。
13、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
14、高原长冬无夏，气候变化无常，昼夜温差很大，即使夏天也有降雪可能，请大家注意携带保暖衣物， 并请选择-15℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
15、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
16、本次活动为高原徒步线路，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
注意：杜绝在背包里放入好看的石头、西瓜、《三国演义》、笔记本电脑等等“虐马”行为， 自己负重我们则不干涉。背包重量超过20KG的，加收50元~200元不等的行李超重费（马匹费）。 为了保证活动顺利开展，本次活动需要收取 1000元/人的预付款，还请谅解。请遵循以下程序：
第一步：支付宝账号：13910843366 微信转账：13910843366
第二步：请你记清楚转账的时间（比如：2019年3月1日11:34），并把这个时间告诉领队，
以确认该笔汇款来自您。如果有汇款凭证，请您保存，以备核实。 2019年5月01日之前退出活动将退还全部预付款费用 2019年5月10日之前退出活动将退还80%预付款费用 2019年5月20日之后退出活动将不退还预付款费用 请注意：如果本次活动因不可抗因素而取消，您所缴纳的报名预付款也会如数奉还；
【户外保险】
本次活动我们将为每一位队员购买一份意外保险
保险期限：2019年6月1日00：00——2019年6月9日 24：00，共计9天
【医疗保障】
为有效应对小范围突发人身意外伤害和队员身体不适，本次活动领队会准备急救包，内含云南白药、藿香正气水、 感康、甲紫溶液、医用胶带、布洛芬缓释胶囊、晕车药、速效救心丸、消炎止痢灵片、碘伏医用棉棒、蛇药、创可贴、 复方黄连素片、热贴、纱布、酒精棉等药物
【参与自助性质户外活动须知】
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人（未成年人需要有监护人陪同）
2、本活动为自助性质的户外活动而非旅行社组团旅游活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤疾病和甚至死亡的风险活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，决。
7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。 | 
发表于 2019-2-21 01:49:25
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