2023年3月18日 咔嚓古道登山徒步活动

余戈

      1、活动路线：三合庄-摩崖石刻-东沟（线路可能因天气、政策、封山、特殊情况等因素影响

           领队有权根据实际情况临时更改路线，活动费用不变，如新线路产生其它费用，领队会同大家商议而定）
      2、请发扬团队协作精神，一切行动听指挥，请遵循“不超过领队，不慢于收队”的原则
      3、领队将为大家代为购买一份户外保险；请通过报名帖把姓名、身份证号码和手机号码提供给领队。
      4、如果在2023年3月17日12:00 之后因个人因素退出活动，请自行寻找替补人员，周五12点之后

            报名的队员有1个小时的犹豫期可退出活动，超过1个小时退出活动需自行寻找替补队员。

      6、有心脏病、特殊病史请勿参加本次活动，60岁以上，5岁以下孩子不适合本次线路

      活动领队：余戈，中国登山协会高级户外指导员、红字急救员、LNT讲师、CMA营地主任、社会体育指导员、
      电话：13910843366 （ 微信同号）

      喀茬山位于房山十渡镇的三合村西侧。因发音说咔嚓相近，叫着叫着就被叫成了咔嚓山，彼此山上很久以前修的路也被叫成了咔嚓古道。咔嚓古道修建的十分规整，其两端并不向山外村落延续，附近村落的因地势也不需借此道相连，是连接以前山上的寺庙群而建。自古深山藏古寺，棵茬山三面环山，一面临水，坐北朝南，半深半浅的山势环境，正是古代僧人筑寺修行的上选之地。

      咔嚓古道位于北京房山十渡，峡谷峭壁山势环境，正好就是古代僧人修行的好地方，如今山上已不见寺庙，从山顶附近遗留的岩雕、崖刻、石窟、残损庙台、巨大的玛尼堆，都可以看出这里曾经香火旺盛。

      嚓古道位于房山区张坊镇的三合庄村，三合庄是解放初由三个小村子合并而成的。咔嚓古道穿越路线很多，但经典的线路就是咔嚓古道到老鹰背这条。这条线路又分为两条，双乳峰线路和一步险线路，也就是当中翻越的垭口不同。

      绿洲1.0级，全程10公里左右累计上升约600米，大约用时4-5小时（属于普通级别，适合普通户外爱好者）

      FB        ★★
      景致     ★★★
      趣味     ★★★

      强度     ★★
      难度     ★★
      危险     ★★

      2023年3月18日 （星期六）
      07:40  东直门东方银座集合[东直门地铁站C出口]

      08:00  公主坟新兴宾馆临时停靠1分钟
      09:30  到达下车处，稍作热身开始徒步进山。
      10:00  抵达摩崖石刻拍照留恋

      12:00  找一处开阔处午餐

      12:30  继续出发前行

      16:20  抵达东沟拍照留恋上车回家
      18:10  到达公主坟集合地点解散
      [注意：如果遇到雨雪等极端恶劣天气，将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息]

       活动费用：120元/人（赠送一份户外保险）

       费用包含：1日往返乘车费用 ,组织服务费

       为了保证活动顺利开展，本次活动需要收取  120 元/人的预付款，还请谅解。请遵循以下程序：
       第一步：支付宝账号：13910843366  微信转账：13910843366
       第二步：请你记清楚转账的时间（比如：2023年3月16日11:34），并把这个时间告诉领队，
       以确认该笔汇款来自您。如果有汇款凭证，请您保存，以备核实。请注意：如果本次活动因不可抗
       因素而取消，您所缴纳的报名预付款也会如数奉还；

        如果具备条件，建议采用装备：登山背包[10～35L]、登山鞋（徒步鞋、越野跑鞋）、

        登山杖、冲锋衣（可选）、速干衣裤、帽子、头灯、[电量充足]
        通讯导航设备：GPS、手台[HMz 437.975]，如果有请带上
        饮食方面：本次活动为1日活动，请准备1顿午餐（自热米饭、面包水果等），1-2L水。

        1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
        2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
        3、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，         
              所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
        4、活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
        5、活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
        6、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
        7、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，
             并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。

        8、 领队有权根据天气、队员、等特殊情况，改变行程，参与人在本次活动中的影像资料组织方均可免费使用。

              户外路线存在一定的不确定性因素，进山可能会遇到受阻，出现临时改线等情况，费用不变，介意勿报。