背包装填：
背包装填不仅会影响使用的方便性和舒适性，或造成重心偏移和背包损坏。因此，装填并非将所有物品全扔入背包，而是要背的舒服，走的愉快。装填时除了先将各种物品依用途分类外 ，还要注意两点：第一是左右平衡重心稳固；第二是存取方便。
装填原则：
１、质量较重的物品放在中上部且尽量靠近背部，让背包的重心高些，紧靠背部以免有被后拉的感觉。体积大、质量轻的物品可以放在最底下，这样不影响重心；另外由于重物压在上面，所以使用一段时后背包会较为密实。如此背负，行进过程中腰才能挺直。登山者背包的重心须置低些，让身体能弯曲躜行于林木间，或是行进于裸岩崩壁的攀爬地形。攀登（攀岩）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，防止背包重量移到肩膀，健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。
重量较重的器材如：炉具、炊具、重的食物、雨具、水瓶。帐篷须使用伞带绑于背包顶端、燃料油与水须分开置放避免污染食物与衣物。燃料油与食物须分开摆置，注意炉具或锅组的装填不要令背部不舒服，锅组于雨天置入帐篷内要擦拭干净。次重物品置于背包中心和下方侧带，如备用衣物（必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识，易辨认）、个人器具、头灯、地图、指北针、相机。轻的物品绑于下方，如睡袋（必须用防水袋密封）。须准备长带绑一些物品，营柱可置于侧袋，睡垫可置于背包后方。 适合男、女的背包并不一致，因为男生的躯干上半身较长而女生的较短，谨慎选择自己合适的背包，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置接近胸腔，女生则低些重心位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰。
２、坚硬物品不要放在贴背的部位，否则如为内架背包时则会直接顶到背部而很不舒服，甚至跌倒时会伤到背部；如为外架背包时则因坚硬的物品与背架仅隔一层背包布，则很容易把背包布磨破。
３、背包左右放置的物品重量应该相仿，以免重心偏向一边。雨衣、饮水及当日使用的东西应该放在最上面或最容易取得的地方。
４、有使用物品分类袋的观念：将同类物品或同时使用的物品放在同一袋中以方便取用，零散的小东西更该如此。
５、养成定点放置的习惯：不但整理背包较快，而且即使摸黑也能在背包中摸出想要的东西。
６、尝试改变装填方式，尽量减少不必要的背包外吊挂，因为这不但会影响行动安全而且也不美观。
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发表于 2011-5-20 06:45:45
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发表于 2011-5-20 14:00:26
