关键词：紫外腺性结膜炎
危险度：
紫外线之所以被眼科医生称为眼睛的“靶器官”，很能说明它是伤害眼睛的危险敌人。
炎炎夏日，你的眼睛防晒了吗 资料图片
眼睛是对紫外线最为敏感的部位，它能广泛吸收各种波长的紫外线，其中波长为280毫微米的紫外线对角膜损伤力最大，能引起紫外腺性结膜炎；波长为290-400毫微米的紫外线，能对晶状体造成损伤，是白内障的致病因素。有研究表明，每天多晒1个小时的太阳，患白内障的危险会增加10%。夏天，太阳对北半球的直射光要比冬季强烈得多，阳光照射会直接影响着人们的视线，特别是正午前后的烈日，人们在行走或骑车时都应戴上太阳镜。有些人认为太阳镜的颜色越深越能保护眼睛，其实，这种观点是错误的。镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛会因看东西吃力容易受到损伤，因此，颜色深的太阳镜不能起到保护眼睛的作用。
专家建议，夏季选择太阳镜的标准是：镜片应能穿过30％的可见光线，以灰色和绿色为最佳，这样，不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度最佳，透视外界物体颜色变化也最小。
预防眼睛被晒小对策：
1.夏季要给自己选择一款能防紫外线功能的墨镜。
2.医学研究证明，墨镜以中性玻璃、灰色镜片最佳，过深的墨镜反而容易让眼睛接受更多的紫外线，不是正确的选择。
3.佩戴隐形眼镜的人，可以选择具有抗紫外线功能的隐形眼镜，它能滤除90%的紫外线，如果再戴上墨镜，安全级别就更高了。
4.正午的阳光最为毒辣，无论对皮肤还是眼睛伤害都极大，避免外出是最好的做法。
炎炎夏日，你的眼睛防晒了吗 资料图片
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选购太阳镜要注意以下几个方面：
■吊牌
就是眼睛上挂着的小标签，这个小小牌子常被人忽视。实际上，吊牌上除了告诉你眼镜的出产地，还隐藏了许多有用信息，比如你选购的眼镜究竟是太阳镜还是浅色镜，是树脂镜片还是亚力等。
■镜片
辨别镜片质量有一个最简单的方法，就是拿眼镜在眼前来回晃动，看物体是否和镜片一起动。如果是，说明镜片不平整，有凹凸，属于不合格镜片。当然这是对平光镜来说的，如果是近视太阳镜这招可就不太确切了。
■色彩
除了休闲、娱乐外，如果真的是为防紫外线，最好还是购买雷朋灰、雷朋绿、蓝灰色这些真正有遮阳效果镜片的太阳眼镜，因为这些相对柔和的色彩，在看大自然时不会变色，对有车一族尤其适合，因为不会影响他们对红绿灯等交通信号的分辨。
■UV指数
对太阳镜来说，UV指数也就是滤除紫外线效果，是很重要的一个标准，目前绝大多数太阳镜的UV指数在96％—98％之间，深色镜片比浅色镜片要好些。一般来说100％的UV指数是不太可能的，如果有厂家自称自己的太阳眼镜有百分之百的滤除紫外线效果，那他的牛可就有点吹大了。 |
发表于 2009-7-23 17:15:14
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发表于 2009-7-24 02:00:06
