来西班牙快一年了, 其中一个月回国走了泸沽湖到稻城, 但是来欧洲那么久, 户外运动还没开张过, 实在是说不过去. 几经努力, 终于在马德里找到组织. 阿尔卑斯式登山的高山技巧课程, 在这周上完.
具体形成如下:
D1 早上9点Hoyos del Espino小镇的一家咖啡厅集合顺便早饭(西班牙人每个人都有车,所以完全不存在组队包车一起过去这种事情,而我,就让我们向导帮我联系一个住在马德里的队友,我搭他的顺风车来回~~), 然后开车到Gredos国家公园的入口, 分散装备装包, 徒步进山, 徒步到下午2点半到Refugio(类似于国内徒步路上的客栈,营地),然后吃中饭(西班牙正午是2点,所以2点半3点吃中饭很正常),3点半上山进行冰镐和冰爪的适应性训练, 学会冰镐用法和穿冰爪在雪地以及冰岩混合地形的走法. 下午7点回Refugio,学会8字绳结和其他3-4种绳结, 8点晚饭.
D2 早上8点起床吃早饭,8点半整装上山,早上学会3种雪山保护, 类似于把一块钢板插在雪里然后挂上快挂(我只知道西语, 中文专业词汇望在此请教), 下午开始正式进行攀登(纯雪坡), 分为2人一组, 相互绳索保护的形式攀登, 中间学会绳降和上方保护和下方保护,下山后向导找了一个岩石, 教会我们用在岩石上的三种保护(岩钉), 最后进行了一次90度的冰岩混合绳降,脚都在抖....下午7点回Refugio, 8点晚饭.
D3 早上8点半整装上山, 早上去爬了一条冰岩混合的路线,这次是三人组, 用了几种雪上保护和岩石保护,果然实践是最好的学习方法, 瞬间领会很多, 下山的时候一次绳降, 保护岩钉是我打的...各种紧张... 下山后在雪地上学习了当队友滑坠时, 用动滑轮救援队友的方法. 下午5点回Refugio, 然后学习了雪崩探测仪的使用(平时带身上就相当于信号发射器,便于雪崩发生时被寻找到,需要找被埋队友时, 拿出探测仪切换到搜寻模式,就可以寻找队友的探测仪啦~).8点晚饭.
D4 早上开始, 3人一组爬了一条冰岩混合路线, 我是领攀,队友下方保护, 各种紧张, 挂了7个保护, 开始上方保护2个队友向上爬,到雪山顶后换一条简单的路线走下来, 早上12点回Refugio,然后Check out.徒步到下午4点出山. 然后腐败,去吃了当地一家很有名的炸小乳猪块,还有他们家自己酿的红酒!!(这最后一个节目绝对全世界户外都是一样的阿哈哈哈!!)
进山徒步路线
初见Gredos雪山群
装备
左边是岩石上的3种保护, 右边...我实在不知道他们的中文名字, 在此请教!
绳降
我
学习队友滑坠时的保护, 先把冰镐插进去保护自己, 然后拿雪上保护的钢条(这个中文名叫什么呢..)打上2道保护
最后在绳索上组装出动滑轮组, 把队友拉上来!
Refugio第一层的景观, 休息和吃饭都在这里, 电是太阳能获取的, 所以不提供插头, 有暖气烘鞋子和手套, 晚上9点以后关灯关暖气等所有电源, 所以头灯还是很重要的! 哎....咱们国内爬雪山爬下来能有杯热牛奶热咖啡, 晚上再吃份套餐多好.....
向导在给我们指我们第二天爬雪坡的路线
这是在第4天的山顶, 登顶的我们都很开心.
Refugio
来此徒步的人也不少, 很休息的看着冰湖, 晒晒太阳.
徒步出山
徒步出山
下雪线了
我真佩服西班牙人民...他们徒步的都全是石头的路线.....我膝盖走一个小时就快受不了了,尤其是下山.
进山口
Gredos全景
这是搭顺风车会马德里时,在Guadarrama山垭口拍的马德里夜景!~
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发表于 2011-12-8 08:45:57
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发表于 2011-12-8 08:57:22
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