新驴户外活动入门装备和物品

互动一族

1.        冲锋衣裤：冲锋衣的主要功能是防风防水和保暖。购买时最好购买含有抓绒或者羽绒内胆的冲锋衣，这样冬季比较保暖，春夏季只要把内胆取了就可以了。选择冲锋衣裤时要选择防水性能较好的，以免遇到下雨变成落汤鸡。
2.        登山鞋/徒步鞋：平地徒步时可选择透气性较好，材质较轻的徒步鞋；登山时最好选择全皮质的高帮登山鞋。因为全皮质的鞋防水性较好，而高帮鞋又能保护脚踝不容易扭伤。
3.        背包：选择专业的户外登山包，因为专业登山包的背负系统能有效减轻你在登山和徒步途中的负重压力。男士一般选择容量在70L左右的，女士一般在55L左右。
4.        帐篷：尽量选择双层和四季帐篷。户外露营晚上会有露水，双层帐篷防水性能较好，能避免帐篷内部潮湿。遇到下雨时还能防雨。
5.        睡袋：睡袋种类繁多，要根据不同季节选择不同的睡袋。一般秋冬季要选择极限温标在-15至-20度的睡袋，春夏季可选择-5度的常温睡袋。睡袋一般分抓绒、棉和羽绒三种材质，抓绒比较薄，只适合在夏季使用，也可与棉质的常温睡袋组合在深秋和初春使用；棉质睡袋价格相对经济，保暖性也不错；羽绒睡袋保暖性强，重量较轻，但价格相对较高，购买羽绒睡袋时一定要注意它的充绒量，以免上当。
6.        防潮垫：避免帐篷底部的潮气侵入睡袋和身体。使用时铝箔面朝下，泡沫面朝上。
7.        地席：选择与帐篷大小差不多的双面铝箔地席，一般为150×200、200×200。帐篷自带地布的可将地席铺设在帐篷里面，无自带地布的可以铺在帐篷外部底部，更好的隔绝地面潮气。
8.        登山杖：登山杖一般有T柄和直柄两种，T柄适合平地，直柄适合登山，材质一般为铝合金或碳素。碳素登山杖份量较轻，但价格较贵。一般情况使用超轻铝合金的就可以了。
9.        手电/头灯：手电是夜间行进和露营的必备用品，有条件的可选择战术强光手电。头灯的使用是为了方便在行进过程中双手没空，毕竟爬山的时候很多地方是需要手脚并用的。!
10.        水壶：出门旅游一个好的水壶是必不可少的，因为并不是随时随地都有矿泉水卖的，也不是随时随地身边都有洁净的水源的。

_选备装备
1.        炉具：如果你不想在野外一直啃食饼干面包等干粮的话，那炉具就是必不可少的了。炉具有分体式和一体式两种，看各人喜好。
2.        气罐：如果你不想把炉具当摆设，记住带着它吧。气罐一般分为平原和高原两种，前者只适合在海拔不高的地方使用；后者适用于高海拔地区，当然平原地区也能使用。（打火机、防潮火柴也要带着，不然你就准备钻木取火吧。当然，有些炉具是自带点火装置的）)
3.        套锅：想吃热腾腾的饭菜没锅怎么行，一般套锅主要由汤锅、煎锅、小碗、汤勺和塑料锅铲组成。（别忘了带筷子或者叉子哦，不然你就只有吃手抓饭了）
4.        营地灯：有了手电和头灯，那营地灯就不是必须的了。但如果在营地能有一盏照明范围较大的营地灯的话，那气氛就会完全不同了。也可挂在帐篷内做顶灯用来看书。
5.        遮阳帽：遮阳帽的功用就不需要我介绍了。帽子最好是周边有沿的那种，防止树上掉下个可爱的小精灵吻你的脖子。
6.        偏光眼镜：如果去雪山等地那偏光眼镜是必不可少的，可以防止雪盲的发生。
7.        手套：爬山时有时需要用手着地或者抓住树干之类的植物，有些树干上有刺，手套能有效保护你的双手，冬季还可以保暖。
8.        雪套：爬雪山或者冬季走雪地的时候雪套是必不可少的，可以防止积雪从裤腿钻入你的鞋子。同时也能起到保暖的作用。
9.        头巾：高海拔地区紫外线比较强烈，很容易晒伤。所以有一条头巾的话可以让你的脸少脱些皮。
10.        快挂：别小看这些不起眼的只有几毛钱的小东西，它可以把你打扮成一颗圣诞树，给你省去很多麻烦。
11.        自充气垫：想要在野外睡的舒服，光靠防潮垫是肯定不行的，带个自充气垫可以让你晚上睡个好觉。
12.        工兵铲：野外不是每块平地都是那么平整的，凹凸不平的地面会让你在搭帐篷和睡觉时抓狂的很，这是就需要一把工兵铲来帮你整理地面了。遇到下雨还可以在帐篷四周挖条防水沟以免水漫金山13.        开山刀：有些山上没有路，需要自己寻路。这是开山刀就能发挥作用了，同时也是野外防身的必备佳品。
14.        指南针：功用就不用我说了，我想大家都知道。毕竟山里很多时候手机是没信号的，GPS也15.        对讲机：如果参加活动的人多，由于体能的原因在行进的过程中难免大家会拉开距离，这时候就需要对讲机，以免失散。
16.        绳索：下山时遇到比较陡峭的山路时可以用快挂挂住绳索以保证安全，也可以用来捆绑物品。
17.        氧气罐：前往高海拔地区时可携带氧气罐，以免缺氧和高反。  
18.        便携水桶：如果营地离水源较远，那可压缩的便携水桶就可以省去你往返取水的痛苦。

必备物品
1.        药品和器械：感冒药、消炎药、止泻药、止痛药、云南白药外敷型、创可贴、纱布或者绷带、胶带、体温计、酒精棉等。还可以带些硫磺等驱赶蛇虫的药物。嫌麻烦的话可以去药店购买一个小型户外急救包，里面除了药物其他基本急救物品都配备了的。
2.        食物和水：干粮作为路餐是必不可少的，巧克力、奶糖和牛肉干能迅速补充体内所需热量恢复体力。其余野餐食物就看各人自己喜好了。
3.        点火器/防潮火柴：野外活动火的重要性我想大家都知道，不管是做饭还是还是取暖驱兽都离不开火，所以引火器具是必不可少的。
     现金：在野外如遇到紧急情况，现金的作用是强大的，那时候神马卡都是浮云。
5.        毛巾牙刷牙膏：用处就不用我说了吧！
6.        纸巾：擦汗、擦手、擦脸、还有如厕，哈哈。
7.        无水洗手液：在水源紧张的情况下使用无水洗手液可保持双手的干净。
8.        湿巾纸：没水的时候即可擦手也可擦脸。
9.        口香糖：没水刷牙的时候清洁口腔。
10.        垃圾袋：撤离营地时把生活垃圾一起带走，做个有公德的驴友！

选备物品
1.        便签条和笔：探路者行动比较迅速，往往会和后面的大部队拉开距离。在遇到分叉路口或者复杂地形时可在便签条上写明方向贴于路旁树枝。便签条一般都为黄色，比较醒目。
2.        净水药片：有些山脚下的水源不可直接饮用，须先用净水片净化后才行，不过净水片很多地方不好买。山腰以上的溪水相对来说还是可以直接饮用的，只要不是刚下过雨就好。
3.        针线：可以缝补衣物、挑刺、关机时刻用来缝合伤口。
4.        镜子：带一面小镜子，遇到紧急情况可用来求救。
5.        求生口哨：当需要救援的时候，口哨能帮你用最小的力气发出求救信号。
6.        蜡烛：带上一段蜡烛，可以用来照明、生火，还能为你提供热量。
7.        调味料：不打算一直吃干粮的话这些东西就必须要带了，不过如果只准备吃方便面的话就不必带了。
8.        洗洁精：除非你只准备做一次饭。
9.        营养品：如善存、金施尔康等，如果野外时间较长的话可及时补充维生索。
10.        袜子：多带几双袜子以防鞋子进水。
11.        避孕套或密封袋：可将手机，相机和储存卡之类的东西放入避孕套或密封袋，以防进水。
12.        卫生巾：放在鞋子里可以吸水吸潮。还有背包背带和肩膀摩擦容易擦破皮，将卫生巾垫在肩部可有效减缓背带与肩膀的摩擦。

西山泡面

好

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