香山夜爬

暖风 · 发表于 2013-1-11 08:17:38

来北京快两年了，也没有参加过什么体育锻炼，懒散惯了。昨天晚上跟了一个团队去了香山，没去过香山，本以为我的体力没问题。上了香山才知道，真累啊。从好汉坡开始往上爬，真的有点陡，尤其在晚上，更是难行哈。上到一半衣服就就被汗湿透了，哎，有点后悔来爬山了，但既然来了，就要坚持到顶。终于到顶了，虽然满身是汗，但也有一种喜悦。
在山顶稍微休息一下，就从懒汉坡下山了，下山还是比较容易的哈。

温柔老虎 · 发表于 2013-1-11 09:25:46

讲的够简洁好感受

满山跑 · 发表于 2013-1-11 10:26:15

上山可不光是体力问题，应该有一个适应过程

暖风 · 发表于 2013-1-11 10:30:24

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累不怕，要的是坚持哈。

暖风 · 发表于 2013-1-11 10:31:25

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很久没运动了，头一次爬山。

满山跑 · 发表于 2013-1-11 10:36:05

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以后多爬，祝你上瘾

暖风 · 发表于 2013-1-11 11:29:21

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上瘾了，计划一周一次

闪闪 · 发表于 2013-1-11 11:42:19

好久没夜爬了

满山跑 · 发表于 2013-1-11 14:41:34

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毛毛虫 · 发表于 2013-1-12 01:12:22

但既然来了，就要坚持到顶====说的好，就这样做

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