时下喜爱野外生存、探险的朋友越来越多，而无论新驴还是老驴，在野外都应该注意以下事项噢。。。。 
1、野外旅行需结伴而行，单独进行野外旅行，存在着许多不确定性，容易发生危险。登山旅游要事先对所登之山，进行必要的了解或寻找向导带领进行登山，以避免迷失方向。
2、徒步健身旅游，应选择好合脚的鞋子。在不平的路面步行时，鞋子的舒适与否关系到脚疲劳的程度，合适步行鞋的要点如下：脚尖和脚后跟的强度要适中，应有防滑条纹;试穿时，脚尖最好能自由活动。
3、在大自然中，受伤或生病的发生率较高，为了预防万一，应随身携带常用备用药品及护救用品。当发生腹痛或腹泻时，最好不要再吃任何东西，要注意身体保暖。腹泻时要多喝水以补充水分，可能时应服用事前准备好的胃药或止泻药。
4、夏季野外旅行要防止中暑，外出前要准备好凉帽等遮阳用品，携带一些诸如藿香正气水等类型防暑药品。旅行中要保持多喝水以保持身体水分，发生中署情况应再通风阴凉处休息，服用一些随身携带的防暑药品。
5、野外登山旅游被石头或树枝刮伤、撞击是家常便饭，但撞击到的若是要害部位，就有可能危及生命。若只是手脚轻微碰伤，可进行用水冷敷或止血包扎等紧急处置。出现骨折及头部受重撞后发生呕吐等现象便有危险，必须尽快送医院救治。
6、野外旅游野炊时由于不甚而烫伤时，应先用水冷敷，若有自来水，则用自来水缓缓地冲洗患部十分钟，如果是不慎引燃的衣服贴在皮肤上，同样应先以水冷敷，切不可将衣服撕下，待充分冷却之后，再请医生处置。 |
发表于 2010-8-20 14:44:28
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