交通情况：
* c1 H' F, |3 k$ R! ~/ B7 W 进藏的交通方式很多，要是飞机或长途车直接到达目的地，除了路上车窗外一闪而过的风景，是无法深刻体会进藏的真谛，所以本攻略每个节点，除了交代自驾路况外，还会交代徒步自助的公共交通信息，以及骑行所需注意的事项。6 c; d: i% {, ?4 `7 A1 ?( y
关于包车6 @& R- Z$ t( n1 D6 w. Y7 x
大多游客会选择包车。包车的费用要因你的线路安排、日程等因素而定，另外谈判能力也很重要。从拉萨出发，藏族司机的报价通常会比较高，因为他要把回程的费用算进去，近年来一般每人不会低于2000元。如果你运气好，碰到回成都的川牌车，价钱要低很多。5 |* m& r) Y+ ]) ^( A: x; J
从成都出发，旅行社可能会提供信息。在康定汽车站，进藏的车会多一些。如果时间充裕，搭乘长途车旅行将非常刺激。无论起点选择拉萨还是成都，提前打听路况是必要的。1 s, @8 T1 n) ^$ S2 o' s$ B
关于骑行
2 G+ b9 I6 R) X, c1 \" M4 e5 v “单骑”走西藏车况一定要好，有条件的话最好更换新轮胎；更换一副新的刹车蹄片也是非常必要的，因为川藏线路很难走，刹车蹄片磨损严重，最好再备用一副蹄片，以防不测；带一个备用电瓶，在困难的时候就知道带上它是值得的；必要的随车工具(有电动打气泵更好)。如果条件不允许或驾驶经验不足，最好不要“走单骑”和走北线。 a, Z. l; a" ]
关于自驾9 C6 x, H7 T7 @ r$ J" u( O% f
西藏的驾驶员在弯道会车时不爱鸣号，所以在危险的山路的弯道处，减速、鸣号、不占道的准则要记牢。不要因为在你鸣号后，前方没有回应而疏忽大意，导致在真有来车时弄得手忙脚乱而出事故。
- x; f O u4 h' }" k' M# l. K 对驾驶员来说，不要太相信自己平时的驾驶技术，因为在川藏线上，你根本无法预料前方会突然出现什么意外情况，一定要谨慎、再谨慎。
4 k9 Z0 i! n8 n5 T3 F$ {+ w 旅途中，尽可能随时给汽车加满油，最好有一个备用油箱(桶)，不要在汽车油箱不足半箱油的情况下贸然前行，因为你根本无法预料会出现什么情况。9 {- M5 M3 ~8 d
住宿情况：
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9 P; n) L4 C9 c; p5 Y x$ w8 l 拉萨巢客栈庭院 在本攻略景点介绍部分每个主要景点节点都有简约住宿信息交代，这里针对川藏线上的起始点成都和拉萨做一些风情客栈的信息推荐。
/ i* }4 e* E. p: K! ^5 L 成都部分
4 l& z0 Q9 ?( X9 A( ^2 U4 i8 a 成都缘来歇客店
; g; f |6 s( Y/ r5 C 地址：成都市青羊区北东街1号时代印象3栋3楼20号
" Z. z# m. n! f" \5 {( u7 U* T. @ 价格：经济房 远方价120元/间；挂牌价 180元/间
3 f* ? E/ W6 P8 T; R d, p 推荐理由：体验地道老成都生活，客店位于内环路以内、城中心最成熟的巴金故居双眼井社区，生活便利，交通方便不堵车。老板是个很风趣的人，能指导很多游成都的草根咨询。
6 h8 N, E4 v2 A( p$ B% S* h 成都龙堂青年旅舍 a. n6 S) x3 i& x- q6 Q
地址：四川省成都市宽巷子26号
! Z: G7 i4 u. P1 U; w- r 指路：人民公园旁。: I/ ~7 Q/ T% M+ W, ?
价格：多人间 45元/床
9 |% w( z4 U8 x7 _3 [ 推荐理由：龙堂有个黑漆大门，过了挂有对联的通道，也有一个园子，正面矗立着一幢四层中国古典式楼房。 旧时模样，有时光逆流感觉。. P0 s+ Z7 {5 v) t' I
梦之旅国际青年旅馆
& a" ^+ y8 k! |; [, A+ f$ ^" }8 I 地址：成都市中心武侯祠大街242号# n. e! V, {! o; b, k8 [
指路：武侯祠隔壁“南郊公园”正对面。
) p4 x+ I( m4 o4 o& j! o- M 价格：多人间 30元/床! d. ?3 V% }0 x. N+ ^7 g6 P4 C
推荐理由：装修很有特色，松木做成的大门，很有美国西部的味道，每间客房都有全新的空调。1 r; Q# A; ^ W1 F( E
成都林隐客栈
8 `# F, I8 N9 c8 I: W 地址：成都市盐市口大业路6号财富中心A座1707， 成都市梓潼桥正街正成财富ID(华兴街后)1719
l- u. b0 l$ W* X 价格：大床房 118元/间，标间 128元/间
/ G: Z* F4 [0 h1 O 推荐理由：位于最繁华的春熙路、盐市口黄金地段，天府广场、春熙路尽收眼底，俯瞰成都。室内宜家的家具，浪漫的环境，独特的氛围为各地的背包客提供温馨的大家庭。! w. t) `- x" r, U/ Y
成都山姆青年客栈2 x v, O. Z; G9 ^# S B+ R# C
地址：成都市陕西街130号附6号
* o6 N: X1 L6 _2 C 指路：蓉城饭店旁。
! n, E9 z; Z/ z8 P 价格：单人间 100元/间7 @( v+ ?( N0 i' s$ B
推荐理由：成都唯一一家建于古典庭院内的客栈。客栈建筑是有着三百年历史的陕西会馆。位置也很好，到天府广场看音乐喷泉和尊敬的毛爷爷只需步行2-3分钟。
$ H3 N2 N$ E8 U9 \ 拉萨部分
4 S H8 r+ z. v; i' c7 |' S. W 拉萨巢客栈
9 h- l5 [ M- t0 o. v 地址：西藏拉萨市扎基西路登山学校对面幸福新村54号7 r( `: b9 h+ b6 S! u9 d
价格：多人间 20元/人；藏式标间 80元/间
& B6 e! H/ s! x/ \# L$ I 推荐理由：藏式床榻、墙壁唐卡、尼泊尔灯饰、藏式茶桌，处处透漏着拉萨的小资情调。客栈在西藏登山学校对面，附近有色拉寺和哲蚌寺。藏式小院，楼顶的两个吊椅和一个躺椅是晒太阳的好地方，在楼顶可以远眺布达拉宫。
$ ]" f" J( o1 l* r7 U' h& |8 y 拉萨在高处驿站
5 C6 J. P' d, A! a' ~3 A5 ~4 Z 地址：拉萨市仙足岛生态小区二区一排三号0 R& o4 o% F+ B( W' M
价格：眩色单人房 120元/间；无敌河景浪漫情侣间 160元/间
3 q2 K( y! I4 l+ O) k# i4 Q7 I 推荐理由：在安静的拉萨河畔(不到十米)，市内有109路环城旅游工交车到达小区别墅。到布宫步行，罗布林卡，博物馆，大昭寺等，不到二十分钟。
# S0 l4 o2 W: {- O5 _! \: K 拉萨林朵客栈: W6 [, u w- g% C
地址：拉萨市色拉南路社科院斜对面小巷7 g" R# G1 U. Y, ?
指路：团结新村内5 @% V% W) G* J1 @
价格：八人间 30元/床；藏式标准间 130元/间; r7 m0 H$ N1 P$ i0 U! b2 o
推荐理由：这是一个关于家的故事，我们的家，阳光，鲜花，煨桑的香气，简单又复杂的温情。小院里永远充满可爱的朋友、音乐、啤酒、笑声……/ [# h% c" l: F
拉萨图南居家庭客栈
. n" d2 L" x" [# e; t 地址：拉萨市仙足岛东区9号
+ t; n+ |# `, R# x+ M% `% [ 价格：四人间 25-50元/人；标间 50-120元/间2 _- Q) A/ t8 n1 q2 M. S/ w; O
推荐理由：客栈为藏式二层别墅，客房大而舒适，装饰雅致温暖。一楼大厅充满了浓浓的藏式及尼泊尔意韵，温暖闲适。图南居特设有阳光屋，供大家享受天赐的温暖阳光。1 T! q4 u0 {6 o* L5 S
拉萨平小客的窝家庭客栈. \- T% w# Z; P6 I- S
地址：拉萨市城关区仙足岛生态小区2区4排46号3 `$ }- ^: `/ @" o1 J8 m0 x' z. v' }5 v
价格：排骨香 60元/床
" ~) Z+ W9 M: v( [: F3 A 推荐理由：平客--在拉萨经营这一家家庭旅馆平小客的窝，在拉萨河边，同时还是一个私房菜馆，在这里没有菜单，没有禁忌，这里只有他们为每个来的客人精心打造的饭菜。4 ^4 x6 z+ l7 _# H( z& h6 H3 k
饮食介绍：. E; ~; R+ {. ?4 ^( g; f
川藏线沿途县城比较多，建议每日停留点选择县城，住宿和饮食条件都要好一些。有的地区小旅馆住宿条件要稍差，可自备睡袋。川藏线饮食以川味为主，口味一般，南线餐馆要比北线多一些，每天的食宿费用在100元上下。本攻略“景点介绍”部分的主要节点介绍里都有食宿信息交代。: n0 M. w, _$ e7 N1 b
其他信息：
7 O2 \5 }! X! M. m5 O" N4 f 一、准备工作6 E1 D, _& |6 D6 e P+ V
1.准备证件
6 i) \: O2 R- L% m2 S 出发前需要确认是否带齐证件。如是自驾，更需要备齐以下证件：驾驶证、行驶证、身份证、养路费收据、保险卡、救援卡等。
7 K& F; R, X4 C/ K6 o& ` 如果要继续前行至樟木、珠峰等地，则要在出发前在所在地先办好边境证。虽然在西藏日喀则、林芝等地也可以办理，但手续相对复杂。如果要在拉萨办理，最好的办法是通过旅行社，这样比较便捷。) D3 f) e* t; I% D
附西藏需要办理边境证的区县
( w' {, Y0 r M 日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、来东县、岗巴县、定结县、基隆县
* I/ {' p+ T* j) t/ R3 b. g 山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县
9 f: h! ^! t" V1 G" h 林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县
+ V7 Q/ c5 W8 }9 A4 k 阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县
2 q `% g/ J0 ~- N: T 2、必备装备1 I) U& d( L. m/ y7 U' c1 W) Y
大背包、食物、水、零钱、洗漱包、急救药箱、地图、指南针、相机、电池、胶卷、打火机、防寒服、手电、雨具、餐具、睡袋、防潮垫、头灯、帐篷、炉具等，最好全部备齐。
3 y4 q; z6 Y5 y/ _9 s. n3 e 出门在外，一身合适的着装、舒适的鞋袜不可少，开车最好备双布鞋。防水衣物不可或缺，手套、遮阳帽、防晒霜、润唇膏、墨镜、登山杖等，都是高原行走必需品。
! h9 b. [/ v* v9 w 车队则需要另外补充如下装备：GPS、对讲机、应急灯、车载气泵、车载冷热箱、备胎、汽油添加剂、防冻液、拖车绳、补胎剂、维修工具等；此外，灭火器、油路清洗剂、备用绳索、备用钥匙等应急装备也尽量备齐。
' k$ @: }# c7 ] 自行车骑行则要备骑行头盔、骑行鞋、骑行眼镜、骑行手套，外套最好选用颜色鲜艳的防水防寒服。码表、口罩在途中也很有帮助。% H2 h' [4 |. l9 m8 y
此外，手机强烈建议携带中国移动手机！基本上有人烟的地方就有手机信号。
1 X8 ^8 f6 O% ?0 ^ 二、季节须知) B* g. l' g( E* B: ^% s
走川藏线最佳季节是春秋两季，一是5月份，一是8月中旬至10月。5月份至8月份之间是西部的雨季，水大道险，川藏线泥石流和塌方频发；冬季太冷，不予考虑；春季天气最好，但不要选择在初春雪化的季节，此时风景不迷人，草枯天沉、冰雪袭人，非常危险；而秋天的景色最迷人，气温不是很冷，有一件绒衣加一件羽绒夹克便足够了。
- U- c7 v# o6 c$ h7 F然乌湖 作者：晓之风 三、费用问题
* r6 c# E! b0 ~) m v 西藏有中行、农行和建行，农行最多；信用卡使用没有问题，各银行和几个比较好的宾馆都能使用，当然在银行取钱也没问题。但银行周六和周日休息不上班，周一至周五上班时间为：9：00—12：30，15：30—18：00。% S; z) o ?* U
不过，在西藏带现金更为方便，强烈建议备足现金。西藏的中行、农行、建行网点都很多，长城卡、金穗卡、龙卡都能用，中行的长城卡和建行龙卡比较好用，几个大城市通常直接可以在柜台提现，但农行的金穗卡不是太方便，建议不要使用。不过，西藏由于电信网络不是太好，经常无法与内地的网联上，特别是银行的网，建议在西藏不要太依赖在内地使用非常方便的各式银行卡或储蓄卡，常备一些现金最为方便。
2 ]2 @/ q. [( l 四、健康须知( t6 i2 D8 I* M7 X) e. r, K& r
(1)高原反应
' _- V! g3 Z5 R" P+ q% } 初到高原地区，建议不要疾速行走，更不能奔跑，不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富含维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量自然地适应环境。
" D z8 S t' r8 b" u- L 可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前10天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1—2天内可以消除，适应力弱的需3—4天。
, }* D) X, v! Y1 t8 L7 q2 R+ v (2)感冒
5 @* ]) ?- n+ [; g6 N4 m 感冒患者自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿—一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者一定要将感冒治好后再进藏。 在西藏感冒，一般没有太大的问题，因在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了。随身带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1—2天症状即可消失。 |
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发表于 2010-8-25 14:18:46
发表于 2010-8-25 14:24:29
