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【活动前言】
1、本次活动讨论群；绿洲户外香辣蟹群82964486【欢迎加入本群】
2、请大家在活动出发前的一天,上网在看一遍帖子,如有变化,会在帖子里说明。
3、为最大限度保障您的权益，请购买绿洲户外保险，选择美亚“拉磨无忧”旅行保障计划-单次旅行计划一 –1日[5元/人]
【风光介绍】
驼梁，位于平山县西北部，东距省会石家庄市138公里，西与佛教圣地五台山毗邻。这里自然生态呈原始状态，以"凉、静、野、幽"而闻名，被誉为太行山中的一块绿宝石。驼梁风景名胜区，北起驼顶，南至四道沟（又称南沟），长5公里；东自峰脊，西至山西省界，宽约4公里，总面积为22平方公里。
驼梁主峰海拔2281米，是河北省境内的第五座高峰，在当地被称为“小泰山”，又有“省会珠（穆朗玛）峰”之称。驼梁之名，是因山顶两峰此起彼伏，形如骆驼峰脊而得。由四道沟入山，沿碎石路蜿蜒而上，两侧青山耸立，怪石嶙峋，松生崖，虬藤攀缓，路边流水抚石，树间小鸟鸣唱，好一派风光。
驼梁因雨量充沛，植被丰郁，溪涧小流水量充足，山体落差较大，形成了千姿百态的瀑布群落，五指瀑、三字瀑、百丈瀑、人字瀑、三叠泉等近百处瀑布，密集成串，瀑瀑相连，飘舞在葱茏幽深的20里长峡之中，可谓"一山苍翠，百溪乱渡，万瀑齐飞"，实为北方山岳景区罕见之奇观。
驼梁植被茂密，覆盖率达90％以上。从山谷到峰顶，植被呈垂直分布。海拔2000米以下，分布着小叶杨、枫、椿等乔木和栎、槭、山杨、白桦等阔叶林，林下和坡地上是茂密的灌木和草本植物，而且到处可见野玫瑰、丁香、菊花、金莲花、杜鹃花、毛金花、山丹丹等名花，以及黑木耳、蘑菇、黄花等山珍，还可采集到多种名贵药材。据统计，这里蕨类、裸子、被子植物达102科、686种，动物有100多种。
驼梁四季皆有佳景。暮春五月，杜鹃花披红挂绿，山顶草甸五颜六色，美不胜收。夏季翠林茏烟，绿波浩渺，云腾雾绕，山峰在云海中出没。秋季彤霞映天，红叶满枝，漫山红遍，层林尽染。冬季飞雪，冰川晶莹，银枝素花，一片银色世界。
五岳寨简介
质地貌 本区在地质构造上属于华北古陆太行山中段东麓，区内广泛出露中、下元古界变质岩系，其岩性主要
五岳寨景点图
为片麻岩、变粒岩、角闪片岩、斑状花岗岩等。由于新生代喜马拉雅运动的强烈抬升和差异断块活动。造成了低平的华北平原（海拔几十米）与高耸的太行山的强烈对比，形成了一系列相对高差较大的陡峭山峰，本公园就处在由古老变质岩基础上发育起来的断块中山地区，海拔1000-2150米，由于断块构造形成了景区内山地沟深坡陡、山势雄奇险秀，峡谷多而幽险。五岳寨主峰呈五峰独立之势，如一组巨大的盆景被太行山当胸托起。主峰1946.5米，最低峰亦1880米以上。山势陡峻、雄险，东南侧陡崖壁立，直垂谷地深达数百米。仅十几平方米的顶峰岩石平台，三面临万丈绝壁、奇险无比。站在峰顶极目四望，苍茫中天地一色，千山万岭尽收眼底，让人真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。五岳寨地质资源丰富，山形地貌奇特，猴头峰、石驼峰、鸳鸯石、将军石等许多山峰奇形怪状，拟人似兽、栩栩如生。
气候
本区虽然属于温带大陆性季风气候，但因地处山区，海拔高度较大，受山地阻隔影响，形成独特的小气候。夏季凉爽宜人，七月平均气温19.1℃，极端最高气温30℃，年降水量为700-850mm，且昼夜温差大，因此当地有“伏天还把被子盖”的说法。冬天极端最低气温-26℃，冰雪可存留长达210天以上。这里的气候又称“康乐气候”，森林里的空气不但新鲜洁净无污染，而且散发出有机杀菌物质，如单萜烯、双萜烯、倍半萜烯等，它们具有抗生、抗炎、抗癌性能，可调节内脏活动，抑制精神焦燥，且空气中每立方米含900-1000个负氧离子，对治疗高血压、神经衰弱、糖尿病等有一定作用。
生物
本区植被覆盖率达98%，且种类繁多。不论是沟壑还是峰峦，到处覆盖苍翠欲滴、葱郁繁茂的林木，
五岳寨景观图
其中40%以上是原始次生林,且林相整齐，密度较大，种类繁多。落叶松林、油松林、白桦林、核桃秋林遍布整个园区。据河北省林业勘察设计院等单位初步调查，本区约有高等植物120科，357属，532种，分别占河北省现有纪录的58.8%、38%和19%，这里分布的河北省特有植物有：东陵绣球、木香蕾糖叶、黄芪、花楸等,属于国家重点保护的有紫椴、核桃楸、刺五加等。本区内共有陆生脊椎动物159种，隶属17目、56科、102属，其中被列为国家重点保护动物的有：金钱豹、斑羚、金雕、雀鹰等14种。被列为国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的动物有108种。国家林业局组织评审专家前来考察后称：“这里是太行山区保存最完好的森林生态系统。”
水文
本区属磁河发源地，受地质、生物、降水的共同作用，形成这里泉、溪、潭、瀑到处可见，形态各异，常年不绝。且水质极佳，清凉甘甜。著名的“燕赵第一瀑”是北方最大的瀑布，落差108米，一道白练自半云半雾中飞泻而下，被风一吹开出万朵玉兰，及到崖底早就粉身碎骨，立刻化作一道烟雾，飘飘洒洒、渺渺茫茫，真是十丈之内尚是水，十丈之外全成烟，让人
油然而生一种坦荡壮烈的感觉，顿时忘记了自我，融到大自然中去。
主要景观
七女峰
七女峰是五岳寨的重要景观，位于凌霄峡内。七座山峰一字排列，高低不一，形态各异，如金城铁
五岳寨-七女峰
堡，如将军列阵，如宝剑刺空长缨穿天，但装扮得满身碧翠山花星缀，又显得婀娜多姿，妩媚可爱。玉皇峰永远是一幅至五岳寨高无上唯我独尊的架势。还有云封雾罩的神龟峰，一峰独立的南天柱，千丈壁立的白马崖，都是天生地造，鬼斧神工。且由于风化形成了各种造型的象形山峰，拟人拟兽、栩栩如生。天鸡醒日、天马回首、仙姑归山、日观台、月观台等，令人百观不厌，遐想无限。
五岳寨主峰
该景点海拔1946.5米，五座山峰危兀并立，高耸入云且形态各异、各具特色，在当地有“小泰山”“小华山”“小衡山”“小嵩山”“小恒山”之称。仅十几米的顶峰岩石平台，三面临万丈绝壁，奇险无比，在这里听松涛、观日出都是一绝。
五曲溪
位于凌霄峡内，距生活区1000米，属田园风光。因坡度较小水流非常温顺，加之水源丰沛，蜿蜒曲折，故形成了大大小小的石潭。潭水清澈见底，最好看的便是五个龙潭，姿态不已，形状多变，雅静至极。另外还有锦绣瀑、玉帘瀑、琴台瀑、秀发瀑、龙涎瀑、相思瀑等和洗子潭、积玉潭等诸多清池。
峡谷瀑布
位于五岳寨通岳峡内，一条瀑布自峡谷的顶部流淌而下，全长2000余米，分七级八叠，每级有数十米的落差，还有道道彩虹环绕，艳丽非常。
该峡谷因直通五岳寨而得名，是沿大断层裂隙形成的障谷，全长2000米。300米高的悬崖横空而立，使得峡谷内终日不见阳光，即使闷热难耐的暑季，中午温度也超不过19℃，置身其中仿佛进入初春时节。峡谷内除连天飞瀑、洞天险窗、一线天等引人入胜的景观外，“六月冰”堪称一绝。冬季全峡封冰，厚盈数米，高达数丈，阳历6月消蛹未尽。
松海
这里落叶松、油松比比皆是，触手可摸。林中还长着杜鹃花、锦袋花、灯笼花、百合花、丁香花、山药花等灌木，把松海装点得绚丽多彩。
五岳寨-白桦树
白桦林
这里白桦成林，古木参天，置身其中，绿荫遮日，鸟鸣如歌。
亚高山草甸
位于坨梁景区，整个顶峰起伏平缓、视野开阔，白云飘飘触手可得。到处是茵茵绿草、繁花似锦，金莲花、银莲花、黄花、紫苑等五颜六色，芳香四溢。厚厚草甸舒展、轻软，是理想的高山旷野观光胜地，也是观日出日落、云雾等自然景象的佳地。
鸳鸯石
在白桦林附近，游路边的山峰顶部，两块巨石状如鸳鸯相依相偎。关于鸳鸯石，在当地还流传着动人
五岳寨-鸳鸯石
的神话传说。
燕赵第一瀑
华北最大的瀑布，距生活区1000米，是本景区的主要景点之一，瀑布落差110米，水源丰沛，一年四季长流不断，最大水帘宽度达30米。“五丈以内尚是水，十丈以下全是烟”是该瀑布的真实写照。
连天飞瀑
位于五岳寨通岳峡内，全长2000余米，分七级八叠，每级有数十米的落差，还有道道彩虹环绕，艳丽非常。
天象景观
岳寨国家森林公园的天象景观主要包括日出日落、云海、雪景、冰瀑等。
五岳寨景观图
日出日落
公园由于处身太行山的东麓，其东南即为低平的华北平原，海拔仅有几十米，而大五岳寨的五座山头，海拔高度皆接近2000米，因而使峰顶成为观赏日出日落的极佳位置。
云海
由于公园山地地形的差异，加上日、月、风、雨、雪的综合影响，全年日照百分率仅为51-555，气候天气景源绚丽多彩。每当山雨欲临，或雨过天晴之际，雾锁层林，云雾外的峰巅，犹如大海中的小岛，变幻莫测；有时浓云密雾铺天盖地，白浪翻滚，烟波浩渺，置身云海，真有腾云驾雾进入仙境之感。
五月雪和六月冰
五岳寨海拔高度在1300米以上，受山地阻隔气温较低，通常年份五月还要下雪，且雪量很大，漫山白雪，一派北国风光。到六月份山内冰层还到处可见，此时正是树木吐绿、杜鹃绽放的季节，红绿之间伴以银冰玉雪，确是一大难得的景观，故古代这里就有“镶银杜鹃”之说。
二、标准：
1、交通：咱们看报名人数在决定包不包车。人少就坐火车。 （我仔细打听了下，好像石家庄北站有到陀梁的公共汽车，费用30元，早7:10出发，但是不太确定~~~）
2、住宿：（1）农家3-4人经济间 20/人
一、行程安排：
周五下班后整装出发，参考的火车时间列表如下。具体火车时间，报名的人员可提供意见，再做决定。
T75 北京西-石家庄 18:30-21:12 2小时42分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
T69 北京西-石家庄 18:36-21:06 2小时30分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
T189 北京西-石家庄 18:46-21:20 2小时34分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
K157 北京西-石家庄 19:01-22:24 3小时23分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
K471/K474 北京西-石家庄 19:20-22:52 3小时32分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
T27 北京西-石家庄 21:30-23:49 2小时19分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
T5605 北京西－石家庄 7：46－10：48 3小时2分钟 硬座:42元 277公里 咱们买这个车次的票。
请大家自己购买火车票，或者不小心错过列车的（以防万一），参考这些火车吧，可以到石家庄后，再给我打电话集合。
如果需要购买户外保险的，见户外保险栏；
T43/T46 北京西-石家庄 21:36-23:55 2小时19分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
K269 北京西-石家庄 21:42-00:37 2小时55分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
1363 北京西-石家庄 21:48-01:03 3小时15分钟 硬座:37元 硬卧:91元 软卧:134元 277公里
K507/K510 北京西-石家庄 22:16-01:18 3小时2分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
K179 北京西-石家庄 22:38-01:33 2小时55分钟 硬座:42元 硬卧:96元 软卧:139元 277公里
计划一：
2010.10.22
0：00到达石家庄北站，找宾馆休息；
7：00－12：00到达中台村（打电话又联系了下，好像新修了公路，走的快，8：30就可以达到平山，10：30就可以到达中台了
12：00－16：30中台村－南驼 （垂直升高：1000米、垂直升高：1000米、徒步距离：10公里，穿越时间：4.5小时 ）
16：30－19：30经材林里－老保河－到达跑泉厂 （在跑泉厂村后，再找宾馆休息，跑泉厂是个比较大的村子，应该容易找到：） 打电话了解到，今年到驼梁旅游的人特别的多，所以，找旅馆不太乐观，费用可能会相应的增加，到时大家一起努力AA吧。）（这个路段基本上都是下降，强度应该不大，希望能到达跑泉厂在休闲）
早餐后游览驼梁风景区：徒步跋涉华北最高峰驼梁山，海拔2281米，体验白云在脚下飞驰的感觉.享受盛夏季节的寒冷，再仰望从天而将的百丈瀑布。之后游览素有“绿色王国”之称的古老森林，它那3万亩苍苍茫茫的原始森林给您构幻出绿色的梦幻。再观看那古树三潭、人字瀑、白龙瀑、通天瀑、寄生树，空中草原，驼峰等。
第一天的强度，预算1.5吧，因为感觉路上或宾馆都休息不好：）
2010.10.23
5：00－8：00从跑泉厂－经剑杆沟－到达南驼
8：00－12：00从南驼顶峰，沿景区回到前大地
12：00回石家庄 (驼梁到石家庄的车，早上6点；下午2点发车。但是那里的时间不是很准确，一般坐满人后就出发，所以咱们必须提前2个小时到达候车点，以确保不出现意外。)
第二天的强度略低，并且走景区，下降较多，早上早点起来，争取更多的休息、拍照，休闲游玩和回京的时间。时间充裕的话，
计划二：
0：00到达石家庄，直接包车走夜路到达中台山；
凌晨到达驼梁后，按照计划一的路线游览，如果时间充裕可在景区多多拍照，
看大家体力和实际路线状况
如下图：红线为第一天路线；蓝色虚线为第二天路线
二、费用预算
从北京－石家庄，火车票42元，往返84元；
从石家庄－驼梁，班车费35元，往返70元，如果有变动，按照实际费用AA；
住宿，暂计划2天，20元/天，小计：40元，按照实际费用AA；
共计：200元左右吧，很不精确，自己掂量：）
第二天是从景区出来，不知道是否查票，另外从野山进去的时候也不知道是否有当地的农民收费，如果有费用产生，看大家的势力了：）
沿途有很多的补水地方，不过尽量自己准备好吧，1是那里的价格，估计比较贵；另外毕竟也没有去过，不知道实际情况，请做好最坏的打算，不希望同行的人唧唧歪歪，
三、装备要求
1、登山装备：背包、登山鞋（或运动鞋）、休闲服装、外套、雨衣、遮阳帽、墨镜、头灯、照相机
2、通讯装备：手台、GPS[如果有的话，请带上]
3、饮食：请准备2顿午餐（10月、23日）、（10月24日）的食物，以及3～4L左右的水
4、请带上身份证等证件，以及针对本次活动的充裕资金
5、请自备洗漱用品及个人特药。
四、户外保险
为最大限度保障您的权益，请购买户外保险，详情点击绿洲户外保险频道，选择美亚“拉磨无忧”旅行保障计划-单次旅行计划一 –1日[5元/人] 咱们这次活动三天，请大家购买三天的保险，
五、参与自助性质户外活动须知
凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的自然人，并视同签署如下《参与自助性质户外活动的协议》文件：
此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过填写此文件，活动参加者已经完全获知和理解以下的条款和内容。故而，请每一个活动参加者仔细阅读此合约。
首先，本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游。活动的全过程请每一位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
一、关于风险承担
活动参加者自愿参加此次活动。活动参加者理解、活动参加者必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
活动参加者知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。活动参加者知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。活动参加者知道他们并不对活动参加者安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.活动参加者已经年满18岁，具备完全民事行为能力。
2.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此活动参加者同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，活动参加者放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
3. 活动参加者理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，活动参加者理解可能要 24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由活动参加者自己承担。活动参加者理解当参加户外活动时，活动参加者有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。活动参加者理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致活动参加者受伤甚至死亡。活动参加者清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，活动参加者理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
4. 活动参加者理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。活动参加者也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，活动参加者知道有可能涉及危险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，活动参加者同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，活动参加者永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
5.活动参加者同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。活动参加者清楚获知活动参加者已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。活动参加者同意承担由于活动参加者选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
6.活动参加者清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。活动参加者了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
7.活动参加者理解活动参加者能够通过以下措施来减少活动参加者的风险：更加注意环境，注意活动参加者的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。活动参加者清楚获知活动参加者已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何活动参加者觉得不适的决定。活动参加者同意活动参加者将不会参加任何的活动，除非活动参加者已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。活动参加者清楚获知，活动参加者的安全是活动参加者个人的责任和取决于活动参加者的警惕和良好的判断。活动参加者同意和保证，如果，任何时候活动参加者相信条件是不安全的，那么活动参加者会立刻中断活动的进一步参加。
8.在此活动参加者谨宣布活动参加者自己身体健康，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。活动参加者清楚获知，活动参加者已经被知会，活动参加者需要医生批准才能参加活动或使用装备。活动参加者也获知，活动参加者应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询活动参加者的医生有关活动参加者参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便活动参加者可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。活动参加者清楚获知，活动参加者要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
9. 活动参加者完全理解，在同伴需要协助的时候，活动参加者可能会尽力协助活动参加者的同伴，但这只是在以下情况：在活动参加者的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。活动参加者进一步理解到，活动参加者没有法律上的责任去协助别人，同时，任何活动参加者的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助活动参加者。
10.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为和活动参加者的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，活动参加者同意免除所有其他人的赔偿责任。
11.活动参加者理解，对由于活动参加者参加活动而导致的活动参加者个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员不应承担责任。
活动参加者同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于活动参加者的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
由活动参加者以下签署，活动参加者保证：活动参加者已经阅读和理解以上声明和其条文；活动参加者理解参加此次户外活动相关的风险；承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任。
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发表于 2010-10-14 10:43:55
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