【懒人推荐每日一粥】——山药黑芝麻粥

不宁静 · 发表于 2010-10-20 12:07:02

这个不会是你今天的晚餐吧？

小丫头骗子 · 发表于 2010-10-20 12:09:49

每天都喝粥。。。。

花心蜜蜂 · 发表于 2010-10-20 12:20:55

这么复杂还是懒人粥啊

leap_飘雪 · 发表于 2010-10-20 12:52:04

引用第10楼不宁静于2010-10-20 12:07发表的 :
这个不会是你今天的晚餐吧？

我正在考虑呢。。。要是回去买不到山药，就明天晚上出去喝

leap_飘雪 · 发表于 2010-10-20 12:52:41

引用第12楼花心蜜蜂于2010-10-20 12:20发表的 :
这么复杂还是懒人粥啊

这个还复杂呀？我觉得比跨炖活鱼简单多了

水泉大姐 · 发表于 2010-10-20 13:49:47

黑芝麻不要求用粉碎机打碎吗？

leap_飘雪 · 发表于 2010-10-20 13:52:27

引用第15楼水泉大姐于2010-10-20 13:49发表的 :
黑芝麻不要求用粉碎机打碎吗？

大姐，不用，打碎的叫芝麻糊

水泉大姐 · 发表于 2010-10-20 15:56:31

哦。。。。
以前听过一种说法，说是黑芝麻不破壁营养是无法吸收的。

夏日罂粟 · 发表于 2010-10-20 16:12:46

不知者LZ后面还有多少款粥可以提供？

leap_飘雪 · 发表于 2010-10-20 16:31:33

引用第17楼水泉大姐于2010-10-20 15:56发表的 :
哦。。。。
以前听过一种说法，说是黑芝麻不破壁营养是无法吸收的。

这个不知道。。。不过想想好像真有这个可能。。。大姐也可以打碎，可能就是卖相不怎么好，但是口感应该不错

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