【懒人推荐每日一粥】——山药黑芝麻粥

leap_飘雪 · 发表于 2010-10-20 16:31:56

引用第18楼夏日罂粟于2010-10-20 16:12发表的 :
不知者LZ后面还有多少款粥可以提供？

还好，一周只有7天。。。

水泉大姐 · 发表于 2010-10-20 16:39:33

谢谢飘雪，辛苦啦！

夏日罂粟 · 发表于 2010-10-20 16:53:28

引用第20楼leap_飘雪于2010-10-20 16:31发表的 :

还好，一周只有7天。。。

俺在想喝完了这七日美味粥，下周是啥花样？提前做个心理准备。

雨婷 · 发表于 2010-10-20 17:28:39

这个是简单，可今晚懒了啥都不想吃啥都不想做了

sunnyrose · 发表于 2010-10-20 22:23:57

自打上了绿洲就不喜欢吃素了只有身体强健才能爬的动山！

sunnyrose · 发表于 2010-10-20 22:25:01

不过看着很有营养。

无敌三脚猫 · 发表于 2010-10-20 22:49:40

不错周末试试

大鸦 · 发表于 2010-10-20 23:44:18

晚上喝的粥

河马 · 发表于 2010-10-21 00:04:05

飘雪，下次去你家喝粥去

奕文般若 · 发表于 2010-10-21 08:43:51

黑芝麻润燥滑肠，所以日常便溏者少食。山药薏米粥几乎适用所有体弱者，如果将山药薏米打碎，按1：1的比例煮成山药薏米糊的话，更易吸收，也更省时省力些。

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