【活动前言】
如果问我2010年最重要的收获有哪些？发现并爱上绿洲无疑是其中之一。年中第一次参加活动，之后一发而不可收（也不打算收了），然后就是，低级别的活动已经越来约不能满足我日益膨胀的挑战自我（说直白一点儿就是自虐）的勇气。
2011，我在绿洲的第一个完整年，开局当然应该轰轰烈烈，及其自虐，所以我决定把2011年的第一次户外留给白八拉。最近跟转山大哥约伴走白八拉，经他提议，于是打算将此活动长期坚持下去——将自虐进行到底——争取每月一虐。
（以下部分为转载）
1、本次活动请各位参加人员自己购买户外保险，领队不统一购买。
2、因为没有收队，所有队员不管能不能走下来都要给领队发短信确认安全下山到家。
3、本次活动不等人，有可能会出现各种情况请各位队员照顾好自己。
4、本次活动如果2点半还没到达大觉寺山下，4点之前没到达杨坨山下，请自觉下撤返回，因为你完不成全部活动很有可能出现各种状况，如果不听从安排下撤领队不负担任何责任。
5、本次活动线路：铁路桥—白虎涧—凤凰岭景区—凤凰岭山脊—高压线塔—小风口—大风口—阳台山顶—北尖—萝卜地—大觉寺山顶—大觉寺（抄近道，不路过大觉寺）—沿公路徒步公路8公里（或者钻山洞）—杨坨—天山陵园—杨坨山顶—新望京—挂甲塔—香山水—八大处。（不熟悉路线的队员请参考死磕的“白八拉可行性分析报告”：https://www.lvzhou.info/viewthread.php?tid=10423）
【关于白八拉】
所谓的白八拉，即从白虎涧到八大处公园的户外拉练活动。一般来说，大家长从白虎涧上，经凤凰岭山脊，过阳台山、大觉寺、新望京、香山外墙，最后达到八大处公园。大觉寺到杨陀一段穿越隧道而不乘车。从凤凰岭下撤算1.0强度，从大觉寺下撤的算1.5强度，从杨陀下撤的算1.5+强度，从挂甲塔下撤的算2.5强度，可根据自己的体力选择下撤点。一般到达终点快速为11个小时，中速为12个小时，慢速为13个小时以上。
【行程安排】
2011年1月3日（星期一）
7:00 在颐和园东门牌楼下集合出发，迟到不侯
8:10 到达铁道桥下，出发
12:00 阳台山顶（午餐20分钟）
14:30 大觉寺
15:30 杨坨
17:30 新望京
20:30 八大处门口
[注意：如果遇到下雨等极端恶劣天气，将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息]
【活动领队】
领队：下来打牌（电话：I38III93699，QQ：565590774）
（本活动不设收队）
【活动强度】
本次活动为3.0级
【活动指数】
FB #@%&*
景致 ★★★★
趣味 ★★
强度 ★★★
难度 ★★★
危险 ★
【费用预算】
全程公交无其他费用
【装备要求】
1、必须带头灯或手电（1月3日乃农历29，完全没有月光）。手台、GPS有的话请带上。
2、本次活动为1日活动，请准备，3~5L水，如有必要可携带巧克力、糖类等高热量食物。
2、请尽量使用专业的登山背包、登山鞋、登山手杖，并依据具体气候状况选择穿着速干衣裤、抓绒衣裤和冲锋衣裤。
【下撤路线】
1、如果在白虎涧就跟不上队伍的人，直接凤凰岭景区下撤在大门口坐公交车回颐和园北宫门。
2、如果在凤凰岭山脊上出现问题的人，最好继续前进走到阳台山，从大觉寺下撤完成1.5强度活动。在门口坐公交车回颐和园北宫门。
3、如果在从大觉寺到杨坨的路程中出现问题的人员，可以在杨坨公交车到苹果园坐地铁返回。
4、如果在杨坨上山出现问题的人员，可以从山脊的南边下撤到三家店，坐公交车返回苹果园地铁或者原路下撤到杨坨坐公交车。
5、如果在杨坨到香山山脊上出现问题的人员，从香山植物园下撤，坐公交车返回苹果园，或者颐和园北宫门。
6、如果从香山顶出现问题的人员，可以从挂甲塔下撤到达香山大门，坐公交车返回。
7、如果在香山水库出现问题的人员，可以从香山水库大坝下边的路去黑石头，坐公交车返回苹果园地铁。
8、如果到这里你还出现问题，我只能说你已经快完成3.0的活动了再死扛一下就行了。
【参与自助性质户外活动须知】
凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的自然人，完全获知、同意并签订如下协议内容：
一、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游。活动的全过程请每一位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
二、风险承担
1．活动参加者理解参加此次户外活动的相关风险，并承担由于选择了参加此次户外活动而产生的全部责任。
2．活动参加者知道活动的策划者只是活动的联系人，不对活动参加者的安全和利益负责。
3．由于活动参加者参加活动而导致的活动参加者个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他成员不应承担责任。活动参加者了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
三、关于豁免责任，放弃权利和赔偿
1.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、山路乘车，在此次活动中，参加者同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，活动参加者放弃对策划者和同队队友追究和要求赔偿的权利，免除策划者和同队其他成员的法律责任。
2.活动参加者确知参加户外活动可能面对包括跌坠等各种意外的风险而受到伤害，甚至死亡。活动参加者确知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，并且同意免除活动计划的联系人的责任，放弃对策划者和同队队友追究和要求赔偿的权利。
3.活动参加者理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。因此，活动参加者同意承担自身任何的伤害，甚至死亡的风险，并且，活动参加者永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任
4.活动参加者没有协助别人的法律责任，友情关怀只是在自己力所能及，不会给自己带来危险的范围内。
5.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了其他人财产损失或个人伤害，活动参加者同意承担相应的赔偿责任，并免除其他无因果关系人员的赔偿责任。
6、以上内容同样有效于活动参加者的继承人、近亲、权利义务的代理人。 |
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发表于 2010-12-29 11:13:35
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发表于 2010-12-29 11:16:25
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