2022年3月5日 白瀑寺-东坨一日登山活动

余戈

      1、本活动线路为：白瀑寺-东坨  （领队有权根据实际路况改变线路）
      2、请发扬团队协作精神，一切行动听指挥，请遵循“不超过领队，不慢于收队”的原则
      3、领队将为大家代为购买一份户外保险；请通过报名帖把姓名、身份证号码和手机号码提供给领队。
      4、如果在2022年3月4日12:00 之后因个人因素退出活动，则必须支付除保险以外的全部活动费用。
      5、报名者请提供健康宝绿码，和正常体温方可参加活动。
       活动领队：余戈，中国登山协会高级户外指导员、红字急救员、LNT讲师、CMA营地主任、社会体育指导员、
       电话：13910843366 （ 微信同号）

        白瀑寺是一座拥有900多年历史的辽代古寺。它始建于辽代乾统初年，现尚存门楼、正殿三间，此塔建于金皇统六年（1146年）。塔高10米，六角实心，下半部为密檐式，上半部为覆钵式。塔身三层密檐，密檐之上双层仰莲承托覆钵，该塔是一种密檐到覆钵式过渡的塔形，是国内少见的珍贵塔种、金代密檐式塔中的杰作。

        白瀑寺为北京门头沟区文物保护单位。位于门头沟区雁翅镇淤白村北的金城山下。辽乾统初年，昌平、玉河、矾山、怀来四县信徒集资，就地建造佛寺，初名白瀑院，后改“白瀑寿峰禅寺”，通称白瀑寺。辽代后期，华严宗高僧圆正法师游方至燕京宛平县金城山弘传佛法。金、元、明及民国时期都曾重修。寺坐北朝南，前有门楼，寺内正殿3间，两厢配殿各3间。

       现在的白瀑寺行经山门起，依山梯次建有天王殿、两序僚房、钟楼、鼓楼、客堂、法物流通处。大雄宝殿，辽代古塔在大雄宝殿右，新建的药师塔在大雄宝殿左，其两侧前建有伽蓝殿、药师殿、弥陀殿、祖师殿及僧僚。两侧环廊环抱殿堂蜿蜒至法堂、藏经楼。其环廊处左是方丈室，右是小石桥至放生池。

       本次活动集合地点为东直门东南角，东方银座门口停车场（乘坐地铁的小伙伴可以在东直门地铁站下车C出口出来即到）

     绿洲1.0级（本次活动为一日登山徒步约12公里，爬升高度约560米，下降550米左右，适合新人参加（绿洲户外活动强度级别说明）

      FB        ★
      景致     ★★★
      趣味     ★★★★
      强度     ★
      难度     ★
      危险     ★

     2022年3月5日 星期六
     08:00 东直门东方银座停车场（地铁C口出右转）
     08:05 集合完毕出发
     10:00 到达徒步起点，稍作休整开始徒步     
     12:00 寻一处开阔处午餐
     13:00 午餐后继续出发东坨方向徒步
     16:20 抵达乘车地点徒步结束
     16:30 乘坐车辆开始返回东直门
     [注意：如遇特殊情况，领队会以电话或者短信的方式向队员发布最新活动资讯]

       活动费用：120元/人 （赠送一日户外保险）
       费用包含：乘车费用、组织服务费；
       费用不含（上述“费用包含”内容以外的其它费用）

       为了保证活动顺利开展，本次活动需要收取 120元/人的预付款，还请谅解。请遵循以下程序：
       第一步：支付宝账号：13910843366    微信转账：13910843366
       第二步：请你记清楚转账的时间（比如：2022年2月15日11:34），并把这个时间告诉领队，
       以确认该笔汇款来自您。如果有汇款凭证，请您保存，以备核实。请注意：如果本次活动因不可抗
       因素而取消，您所缴纳的报名预付款也会如数奉还；

        如果具备条件，建议采用装备：登山背包、登山鞋（徒步鞋）、登山杖、速干衣裤、遮阳帽、备用物品：、保暖手套
        通讯导航设备：手台[HMz 437.975]，如果有请带上
        饮食方面：根据个人饮水量携带1L左右的饮用水；准备一顿午饭（冷餐：自热米饭、面包、水果、香肠等）

        1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
        2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
        3、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，         
              所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
        4、活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
        5、活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
        6、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
        7、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，
             并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。