2022年7月23日 霞云岭彩虹洞探洞&蝴蝶谷穿越登山

余戈

      1、报名前20名同学，每人赠送一身防护服（防止尘土弄脏衣服，不怕脏的同学可以不穿）
      2、有心脏病、特殊病史请勿参加本次活动，65岁以上，5岁以下孩子不适合本次线路
      3、注：（本次活动为基础性探洞体验，强度可控，危险系数低。有无经验基础者均可，常年温度为18度）
      4、霞云岭溶洞洞体有较多的窄缝，不需要器械装备，带上头灯即可（建议携带护膝、头盔）！
      5、本次活动为包车活动，如果您于2022年7月22日中午12:00之后退出本活动则需要支付活动费用
      6、疫情期间参加活动的队员需要出示北京健康宝的绿码、核酸72小时阴性证明，以及体温正常方可参加。

      领队：余戈，中国登山协会高级户外指导员， 红字急救员、LNT讲师、CMA营地主任、社会体育指导员
      电话：13910843366 （微信同号），

        北京的房山区，大山里面藏着许许多多的溶洞，不同于广西、重庆地区的溶洞，暗河断崖，需要很专业的装备和技术才能抵达探险。我们去过很多放上地区的溶洞都为平洞，不需要绳索和上升器械就能抵达，而且大多数为旱洞，里面没有河流和水塘，这也许是北方地区干旱缺水所致吧。

       所以，只要您携带必要的光源（头灯、手电）既可进入洞穴探索新奇的地下新世界 。当然了如果条件具备携带专业的登山头盔、身穿探洞服、专业的头灯才能更安全的进行探索。建议在专业人士的带领下前往探索，避免危险。一般洞穴内气温为18摄氏度左右，冬暖夏凉，四季恒温，非常适合夏季避暑。

        霞云岭地区的山势地貌奇特，森林覆盖率很高，山上植物资源丰富，有植物种类1500余种。有多种名贵中草药材。非常适合户外徒步爱好者，在这里徒步登山，本次活动我们将带领大家前往蝴蝶谷步道进行登山徒步，路况为自然路面加人工步道，整体较为好走，但赶上夏季多雨的季节植被茂密，会增加几分难度和神秘感。

     绿洲1.0级（本次活动为一日登山穿越约7公里左右，爬升高度约500米，中途前往溶洞游玩拍照月2小时。

     进入山洞游玩建议携带耐脏衣物，和护膝，光源必带（头灯或者手电）

      FB        ★★
      景致     ★★★
      趣味     ★★★★
      强度     ★★
      难度     ★
      危险     ★

     2022年7月23日 星期六

     07:30  东直门东方银座停车场集合（地铁C口出）

     07:50  公主坟新兴宾馆临时停靠1分钟
     10:00  到达登山起点，稍作热身开始出发

     11:30  到达溶洞午餐休息，稍后进入内部游玩探索

     14:00  从山洞里出来后继续登山

     15:00  到达山顶观景台之后开始下撤

     16:00  抵达乘车地点乘车返回

                回程安排大家一起腐败（有一家特色餐馆）自愿参加

     19:00  抵达公主坟、东直门活动结束
     [注意：如遇特殊情况，领队会以电话或者短信的方式向队员发布最新活动资讯]

       活动费用：130元/人 （赠送一日户外保险）
       费用包含：1天包车费用、组织服务费、报名前20名赠送一件防护服（探洞防尘土）

       费用不含：上述费用包含以外其它项目，吃饭，等费用支出

       为了保证活动顺利开展，本次活动需要收取 130元/人的预付款，还请谅解。请遵循以下程序：
       第一步：支付宝账号：13910843366    微信转账：13910843366
       第二步：请你记清楚转账的时间（比如：2022年7月20日11:34），并把这个时间告诉领队，
       以确认该笔汇款来自您。如果有汇款凭证，请您保存，以备核实。请注意：如果本次活动因不可抗
       因素而取消，您所缴纳的报名预付款也会如数奉还；

        如果具备条件，建议采用装备：登山背包、登山鞋、登山杖、速干衣裤、遮阳帽、备用物品：雨衣、头灯、手套

        光源必带（头灯或手电）、护膝（保护膝盖）头盔（如有请带上）
        通讯导航设备：手台[HMz 437.975]，如果有请带上
        饮食方面：根据个人饮水量携带1L左右的饮用水；准备一顿午饭（冷餐：例如面包、水果、香肠等）

        1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
        2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
        3、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，         
              所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
        4、活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
        5、活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
        6、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
        7、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，
             并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。