2012/11/02/雍王府 翠微岭 慈善寺 六处 1.4 14公里领队阿郎
2012/11/01/采摘 核桃 黑枣 柿子 山楂 1.0 8公里领队阿郎
2012/10/30/驷马沟.宝金山.坡峰岭赏红叶 1.0 12公里领队阿郎
2012/10/27/五星峡赏红叶 1.0 15 公里领队阿郎
2012/10/26/坡峰岭赏红叶 1.0 8公里领队阿郎
2012/10/22/采摘核桃 黑枣 柿子 山楂 大枣 1.0 8公里领队阿郎
2012/10/20/田仙峪.箭扣 .西栅栏村 1.0 10公里领队阿郎
2012/10/19/采摘核桃 黑枣 柿子 山楂 大枣 烂酸梨 1.0 8公里领队阿郎
2012/10/14/凤凰岭.核桃沟.凉水背.陡坡.山楂林.七王坟.西阜头 1.3 15 公里领队阿郎
2012/10/13/朱家沟.五道河.关上.v字长城 1.0 17公里领队阿郎
2012/10/12/梨树沟.千佛岩.东指壶.狗北岭.小西天.六道河朱家沟 1.5 22公里领队阿郎
2012/10/6/ 香巴拉+肉饼店 太香了哈 1.0 12公里领队阿郎
2012/10/5/ 流村 樱桃沟 白虎涧 1.0 10公里领队阿郎
2012/10/3/ 郎儿峪.妙峰山.娘娘庙北门.鬼屋.大风口.凉水背.凤凰岭 1.5 18公里领队阿郎
2012/9/29/ 怀柔磨石峪西沟 0.5 8公里领队阿郎
2012/9/28/ 黄岩沟至刘公沟二人探路 有些艰苦路不好走 1.0 12公里领队阿郎
2012/9/27/ 怀柔磨石峪东沟 0.5 5.5公里领队取名
2012/9/25/ 刘公沟
2012/9/24/ 凤凰岭凉水背 西阜头采摘 1.0 12公里领队阿郎
2012/9/22/ 怪石山至恒顺场 1.0 9公里领队阿郎
2012/9/21/ 付家台西沟 1.0 8公里领队阿郎
2012/9/18/ 燕羽山 采蘑菇 牛肚宴 1.0 公里领队苹果
2012/9/15/ 门城湖-莲石湖-晓月湖-宛平湖-卢沟桥-宛平城FB 1.0 20公里领队阿郎
2012/9/12/ 德陵 定陵 康陵 泰陵 茂陵 庆陵 献陵 长陵 春饼宴 采摘核桃 枣1.0 17公里领队清净
2012/9/09/ 门头沟付家台环形穿越 1.0 15公里领队阿郎
2012/8/29/ 延庆闫家平 大小海坨山 海陀村 1.5 17公里领队苹果2012/8/29/ 延庆老君堂 妫河 东关 1.0 19公里领队清净2012/8/25/ 后河.玉渡山 .张家营 1.3 20公里领队阿郎
2012/8/18/ 大安山 莲花坑 老龙窝 东胡林 1.2 18公里领队京西张
2012/8/15/ 玻璃台 一线天 明长城遗址 1.0 8公里领队阿龙1983
2012/8/11/ 圈门至道须村 1.3 15公里领队阿郎
2012/7/29/ 昌平北流村白虎涧铁道桥 1.2 13公里 领队京西张
2012/7/17/ 山东 牟平 养马岛 昆嵛山 长岛 万鸟岛 大黑山岛 庙岛 妈祖庙铜像有9百多年的历史
至7/24/ 峰山 宝塔礁 海豹礁 猴矶岛 百丈崖 月牙湾 望夫礁 海洋极地世界 蓬莱仙境 烟台
领队太行 阿郎
2012/7/14/ 曹雪芹故居 三炷香 1.0 14公里 领队阿郎
2012/7/10/ 圈门至核桃沟 1.3 15公里领队大力姐
2012/7/07/ 后河至 玉渡山 玉皇庙 1.2 18公里领队清净2012/7/01/ 三峰连穿北尖阳台山妙峰山 2.0 25公里领队阿郎
2012/6/30/ 交界河-神堂峪 1.0 10公里领队阿郎
2012/6/26/ 国强沟探路 1.0 15公里领队阿郎
2012/6/22/ 香巴拉-家门口餐厅聚会 1.0 12公里领队阿郎
2012/6/19/ 孤娘沟马家沟 1.0 15公里领队天伦
2012/6/16/ 百泉山至椴树岭 1.0 12公里领队阿郎
2012/6/13/ 黄山店南沟-三片水-三疙瘩-乱石山-太和兴 1.0 8公里领队阿郎
2012/6/11/ 百泉山周边探路 1.0 10公里 领队阿郎
2012/6/02/ 将军关 黄狼沟 孤娘沟 塔洼 1.0 14公里 领队阿郎
2012/5/30/ 大灰厂 千灵山 戒台寺塔林 1.0 12公里 领队叶依
2012/5/26/ 圈门。峰口庵.黄石岗.花沟.王平 1.0 25公里 领队阿郎
2012/5/24/ 高崖口.郎儿峪.妙峰山.阳台山.大风口.凉水背.凤凰岭 1.5 23公里领队阿郎
2012/5/20/ 高崖口.郎儿峪.妙峰山.阳台山.大风口.凉水背.凤凰岭 1.5 领队guyu
2012/5/16/ 挂甲塔 天台谭 慈善寺 1.0 领队阿郎
2012/5/15/ 珍珠湖往返 1.0 27公里领队大力姐
2012/5/09/ 安家庄大北巷 1.0 11.5公里领队阿郎
2012/5/05/ 灰金坨 1.5 14公里领队带你去转山
2012/5/04/ 王平 缓坡不走断崖 峰口庵 圈门 10公里领队阿郎2012/5/02/ 平谷北寨至石林峡 10公里领队阿郎
2012/4/30/ 密云北庄观赏油菜花 垂钓 领队小明
2012/4/27/ 歪坨山葫芦峪 焦庄户 20公里领队阿郎
2012/4/26/ 王平 陡崖 峰口庵 小狗之家 韭园 20公里领队阿郎
2012/4/25/ 普照寺 鹫峰 瞭望塔 大觉寺 寨口 领队阿郎
2012/4/22/ 懒汉破 望京楼 东山村 然后又从苹果园地铁 爬了八大处翠微岭 领队阿郎
2012/4/21/ 白家疃西口 曹雪芹故居 三炷香 植物园 13公里领队老孟
2012/4/19/ 潭柘寺 定都阁 中门寺 锅鱼 20公里领队阿郎
2012/4/18/ 来历水 大断崖 小断崖 超级羊圈大铁锅 圣水泉 青银沟 上方山爬升1600米 25公里；领队waka
2012/4/16/ 好汉坡 憋死猫 百望山 23公里领队阿郎
2012/4/14/ 水闸 崇化寺 九龙山 马蹄窝 雷达站 定都阁 龙口水库 28公里领队阿郎
2012/4/12/ 潭柘寺 定都阁 西峰寺 苛罗坨 12公里领队阿郎
2012/4/10/ 玉渊潭 赏樱花拍照 参加生日会
2012/4/8/ 卷门 潭柘寺 天门洞 东港村 21公里 领队 黑枣
2012/4/7/ 七道沟 云蒙山 豪宅 天仙瀑 黄土梁 25公里 领队 昊天
2012/4/5/ 怀柔峪道河 西沟至百泉山风景区探路 18公里 领队 阿郎
2012/4/3/ 鲁家滩东口-谷积山-广智禅寺-轱辘井-环秀寺-高桥寺过街塔-高桥寺 22公里 领队阿郎
2012/3/31/鲁家谭西口 天门山 石长城 南辛庄 10公里 领队 大大可
2012/3/29/ 河南台 高家山 张家山 无名山 狼窝 鸿沟 禅房 妙峰山 涧沟村 四人探路 33公里 领队 阿郎
2012/3/27/灰地 十字道 潭柘寺 19公里 领队 阿郎
2012/3/25/椴树岭至百泉山风景区 北台子上车 探路 10公里 领队
2012/3/24/ 香山 挂甲塔 慈善寺 双泉寺 水库 八大处 16 公里 领队阿郎
2012/3/23/香山 挂甲塔 慈善寺 双泉寺 水库 八大处 16公里 领队 阿郎
2012/3/21/西山森林公园.慈善寺.挂甲塔.香山.溜腿 10公里 领队 阿郎
2012/3/20/怀柔鳞龙山探路 10公里 领队 蝴蝶
2012/3/17/八达岭 水长城 居庸关 15公里 领队 微笑
2012/3/14/泗马沟.东猫儿山.三盆水.十字寺 15公里 领队 钱有用
2012/3/13/鲁家谭.谷积山.灵鹫禅寺.北车营 13公里 领队 大力姐
2012/3/11/三皇山五渡至一渡 15公里 领队 阿郎
2012/3/10/安家庄 饮马鞍 下马岭穿越 领队 京西张
2012/3/8/ 泗马沟 冰湖沟 杏黄 棺材山 涞沥水 四人探路 《周四》 17公里 领队阿郎
2012/3/5 / 圈门 西峰寺 戒台寺 二人探路 《周一》 17公里 领队阿郎
2012/3/3/ 石门山青龙峡 大概 16公里
2012/2/27/驷马沟 宝金山 冰湖沟 68号铁塔 小悬崖五指山 水泉背 水峪 三人探路 16公里 领队阿郎
2012/2/25/火村 双龙峡老龙窝
2012/2/19/ 蟒山 灶台鹅 14公里领队米澜薛
2012/2/18/ 影视城三渡至一渡 三皇山 14公里
2012/2/12/滴水岩 铁陀山 十字道 圈门探路 《走的不是一条沟》 2.5 领队：阿郎
2012/2/11/碓臼峪至居庸关探路 30公里领队山摇动
2012/2/8/安家庄至十八潭探路 二人探路 《周三》 8公里 领队阿郎
2012/2/5 滴水岩 铁陀山 十字道 峰口庵 小狗之家 九龙山 水闸探 34公里 领队万里飞鸿
2012/2/4落坡岭 清水涧 踏冰河 赏冰瀑 1.0（领队：阿郎 ）
2012/2/2怀柔九渡河 黄坎 峪口一渡河探路 《周三》 1.0（领队：山咪子）
2012/1/31 军响 杨家峪古村落 大寒岭 千军台
2012/1/29 瓦沟 老鹰背 主席台 千河口 领队 平常心
2012/1/28落坡岭 清水涧 踏冰河 赏冰瀑 领队菲 菲
2012/1/27好汉坡 小小五 东岳庙 南安河 大觉寺 寨口 三人溜腿 《初五》 领队阿郎
2012/1/21自驾游怀柔密云
2012/1/18好汉坡 小小五 东岳庙 狼岗 温泉村 三人溜腿 《周三》 领队阿郎
2012/1/15火村至双龙峡 领队保密一号
2012/1/14踏冰河 赏冰瀑 青石岭—白河大峡谷—四合堂 1.5 领队：阿郎
2012/1/11青龙潭 燕羽山 景而沟 铁炉村 碓臼峪 探路 二人探路 《周三》 领队阿郎
2012/1/7 青石岭—白河大峡谷—四合堂
2012/1/6北寨至石林峡探路 探路 二人探路 《周五》 领队阿郎
2012/1/3望宝川 银山塔林 东水峪 德陵 探路穿越大风加零下九度好艰苦 《周二》二人探路 领队阿郎
2012/1/2年1月2日新年经典线路.踏冰河. 看冰瀑.燕羽山至锥臼峪穿越+FB 1.0（领队：阿郎 ）2011年活动
2011/12/31好汉坡 小小五 温泉 年底最后一次爬山3.5小时中上速度
2011/12/29西山森林公园 八大处 翠微定 好汉坡香山 沙沟路西口 阳光海岸海鲜自助
2011/12/27峪道河 西沟赏冰瀑 石门山 探路 《周二》
2011/12/25房山千河口北沟、穆家口西沟、六渡 快乐圣诞休闲探路穿越 13公里
2011/12/24韭园 大小溶洞 马致远故居 京西古道 天梯 圈门 11公里
2011/12/18周日 门城湖-莲石湖-晓月湖-宛平湖-卢沟桥-宛平城 1.0（领队：阿郎 ）
2011/12/17红泥沟虎峪磨盘山君庸关 探路 21公里
2011/12/15 大营盘至样边长城 探路 《周四》大风加零下8度好艰苦
2011/12/13北寨 探路 《周二》 二人探路 领队阿郎
2011/12/11周日 门城湖-莲石湖-晓月湖-宛平湖-卢沟桥-宛平城 20公里
2011.12.10沿河城—南大梁—修仙洞—灵水举人村穿越 探路 20公里
2011.12.7灰地 煤场 峡谷 废弃的古村落 盘山道 王平村 独走探路寻找任老师嘿嘿周三 21公里
2011.12.4 庞潭古道-娼妓桥-西峰寺-千灵山公园-戒台寺-石佛村-北宫森林公园 19公里
2011年11月22日香山大十字植物园出 33公里 2.0 （领队：阿郎 ）
2011年12月1日水闸 九龙山 小狗之家 峰口庵 雷达站 潭柘寺+FB 《周四》 1.5 （领队：阿郎 ）
2011年11月26日将军关 黄狼沟 塔洼探路穿越 《周二》 探路
2011年11月26日燕羽山至锥臼峪探路穿越
2011年11月23日黑水湾黄金沟探路穿越 《周三》
2011年11月22日香山大十字香山邮局八大处出 《周二》 领队阿郎
2011年11月20日六度至三清洞
2011年11月19日（周六） 登燕羽山 品尝牛肚宴 咪嘻咪嘻 1.0 （领队：阿郎 ）
2011年11月12日黄松峪水库一道沟上三道沟下 《去二次了》
2011年11月10日（周四）法海寺徒步至八大处灵光寺吃斋饭 1.0 （领队：静惠尼姑）
2011.11.8立冬了 找个风味餐馆 咪嘻咪嘻 先夜爬后腐败26次夜爬 1.0 （领队：阿郎 ）
2011.11.6燕羽山穿越+豆腐宴《第二次去了》
2011.11.5圈门 九龙驾校 小狗之家 马致远故居 嬉水湾 1.0 （领队：阿郎 ）
2011年11月1日好汉坡 小小五 1.0 （领队：阿郎 ）
2011年10月31日坨里 七斗泉 药王洞 万佛堂 石花洞 二人探路
2011.10.29怀柔天华门铁矿峪长城及探洞 1.0 （领队：阿郎 ）
2011年10月27日白虎涧至凤凰岭景区+龙泉寺吃斋饭（周四） 1.0（领队： 阿郎 ）
2011年10月26日卷门 峰口庵 小狗之家 （周三） 1.5（领队： 阿郎 ）
2011年10月25日香山二十五次夜爬（周二）香山 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年10月23日 落坡岭一日烧烤涮肉大趴+行摄三国杀放风筝 （周日） 1.5（领队： 取名儿难
收队：阿郎
2011年10月21日圈门至潭柘寺 走了1小时40分
2011年10月18日西山森林公园至八大处+FB（周二）香山系列二十四次夜爬 1.0 （领队：阿郎 ）
2011年10月10日三家店 西望京 挂甲塔 鬼笑石 红旗村 走了四个来小时 不含绿洲+FB
2011年10月15日望宝川银山塔林穿越 1.0（领队：阿郎 ）
2011年10月11日香山二十三次夜爬+FB（周二） 1.0 （领队：阿郎 ）
2011年10月11日（周二）法海寺徒步至八大处灵光寺吃斋饭 1.0 （领队：静惠尼姑）
2011年10月10日房山 红螺三险
2011.9.15房山芦子水大游龙沟 河北空中草原 白石山 
（自驾游）
2011年10月5日-6日 西大庄科--大、小海坨两日扎营活动约伴 1.5（领队： 取名儿难
收队：阿郎）
2011年9月28日颐和园爬万寿山走西提+FB（周三 香山夜爬系列之二十二 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年9月27日（周二）法海寺徒步至八大处灵光寺吃斋饭 1.0（领队： 静惠尼姑）
2011年9月20日香山二十一次夜爬（周二）香山 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年9月18日戏水湾休闲烧烤FB 1.0（领队： 老天马行空 ）
2011年9月14日香山二十次夜爬（周三）FB 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年9月9日—11日东甸子梁、茶山扎营穿越，赏淡淡秋色！ 2.0+ （领队：河西村落）
2011年9月7日香山十九次夜爬（周三）香八拉 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年9月6日，歪驼山—焦庄户—葫芦峪穿越 1.0（领队： 阿郎 ）
2011年8月30日香山十八次夜爬（周二）香山FB 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年8月24日香山十七次夜爬（周三）香山FB 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年8月17日香八拉（周三）香山十六次夜爬 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年8月16日香山十五次夜爬（周二）香山FB 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年8月10日香八拉（周三）香山十四次夜爬 1.0 （领队： 阿郎 忘）
2011年8月9日香山十三次次夜爬（周二 香山FB 1.0（领队： 阿郎 ）
2011年08月07日，北京潭柘寺探路徒步爬山 1.0（领队： 静惠尼姑
协调： 阿郎 ）
2011年8月3日香八拉（周三）香山12次夜爬 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年8月2日香山十一次次夜爬（周二）香山FB 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年7月31日（周日）延庆玉渡山一日游 1.0（领队： 带你去转山）
2011年7月28日香八拉（周四）香山10次夜爬 1.0（领队： 阿郎 ）
2011年7月26日香山九次夜爬（周二）香山FB 1.0 领队： 阿郎 ）
2011年7月23-24日 东甸子梁-茶山漫步空中草原 2.0+（领队：河西村落）
2011年7月21日香八拉（周四）香山八次夜爬 1.0（领队： 阿郎 难忘）
2011年7月19日香山七次夜爬（周二）香山FB 1.0（领队： 阿郎 ）
2011年7月16日(周六) 白八拉 3.0 3.0 （领队：psycho .大鸦）
2011年7月13日香八拉（周三）香山六次夜爬 1.0（领队： 阿郎 ）
2011年7月10日石缝山 水泉沟 2011年7.9 云蒙三峪二人探路
2011年7月6日香八拉（周三）香山五次夜爬 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年7月3日千军台——大寒关—鬼门关—莲花坑—双龙峡一日探路穿越。 1.5+（领队：带你去转山）
2011年6月29日（周三）香山四次夜爬 1.0（领队： 阿郎 ）
2011年6月25日马套大峡谷 1.0 （领队： 阿郎 ）
2011年6月19日延庆后河探洞
2011年6月18日怀柔天华门铁矿峪长城
2011年6月15日（周三）香山二次夜爬 1.0（领队： 阿郎 ）
2011年6月12日（周日）房山探索千年古溶洞 1.0（领队： 阿郎 ）
端午节京西探路大穿越（白草畔-百花山-鹞子山-老龙窝-南大梁-髽鬏山-清水尖） 2.0（领队：河西村落）
2011年5月28日，歪坨山顺访焦庄户地道 1.0（领队： 阿郎 ）
2011年5月14日（周六）鹫峰-阳台山-妙峰山-涧沟-大觉寺一日环形穿越[北京] 2.0（领队： 超人小飞）
2011年5月7日（周六）石峡关—清水顶—青龙谷（八达岭残长城）一日探路穿越 1.5+（领队：带你去转山）
2011年4月30日怀柔官地村 神堂峪残长城
2011年4月23日 快乐50队 太舟乌至植物园
2011年4月16日 花塔-黑山坨-药材峪一日穿越
2011年4月9日（周六）陈家堡——清水顶——黄楼洼——长峪城-一日探路穿越 1.5+（领队：带你去转山）
2011年4月4日 白八拉 3.0（总第二次） 3.0（领队：许保禄
2011年3月31日，怀柔石门山－青龙峡穿越【探路】 1.5 （ 领队：山咪子）
2011年3月26日（周六）闫家坪--马鞍山---原乡美利坚大峡谷一日探路穿越 1.5+（领队：带你去转山）
2011年3月19日（周六）门头沟法城—髽鬏山—京西十八潭一日探路穿越 1.5+（领队：带你去转山）
2011年3月12日鹫峰 阳台山
2011年3月6日周日京西古道 水闸-墓群 小狗之家 风口庵天梯 圈门一日穿越 1.0（领队：老谭）
2011年2月13日昌平虎峪
2011年2月27日徒步运河踏雪活动[北京市] 1.0（领队：老谭）
2011年2月20日延庆后河一日踏冰游！ 1.0（领队：余戈）
2011年01月23日（周日）被遗忘的角落--五座楼登山活动 1.0（领队：三驴子）
2011年1月22日延庆 青龙潭冰瀑 燕羽山 牛肚宴 
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发表于 2011-1-17 17:57:42
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