今天又腐败了，5555啥时候能减肥成功啊，我又反弹了。

绿逗洲

二胖 发表于 2011-1-21 23:20
原来天天坚持水里活动1个小时跑步2个小时，1个月就瘦了10多斤心里那个美，最近公司搬家，没活动地 ...

体育场有圈的慢跑+快跑!+必须坚持+饮食搭配!主食!{粗粮}+{各种蔬菜}+{少许牛肉}这样的减肥结果是成功健康的！{也是不反弹的}

红酒咖啡

俺家滴饭菜能减肥，俺家三口人总计一百七十多公斤

小虎

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死远点，我诅咒你一辈子买方便面没调料包。