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# L2 l9 x9 `7 ]6 p. E- o5 k- o9 n线路一：白浮-小汤山田间穿越$ u& r& t/ \' u( s1 U
线路：八达岭高速公路昌平镇南白浮至小汤山镇
. T, @4 j+ s" y2 w a3 V- x1 t6 W 距离：12-14公里
1 a1 s4 x% `, p4 m+ e 说明：可以在德胜门乘345路公共汽车在西沙屯或者白浮站下车，向东选择田间小路行走。携带地图、指南针控制方向，也可以不断向路人询问小汤山方向。二至三个小时完成穿越。在小汤山镇乘坐公交车辆沿立汤路返回亚运村或者安定门。沿途穿越农田，注意选择明显道路，避免伤害农作物。3 |1 X1 Z# j! A1 |& ~
推荐：低强度线路，适合休闲人士。
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线路二：苇沟-通州北关温榆河徒步) `3 X. P" K+ I6 T
线路：机场辅路苇沟至通州, _. I0 C0 ?4 R. B3 p( g
距离：19-20公里
4 S( ~ p7 q- j9 c5 ~" S 说明：从东直门乘359路公共汽车苇沟站下车，前行至温榆河西岸。沿岸南行直至通州区北关。温榆河景色宜人，沿途机动车稀少，安静，冬季没有异味。
# P/ ]+ A+ p. k, d3 }. o% c( @ 推荐：适合寒冷季节的温暖天气里休闲活动。5 F6 r$ C" X* T6 q9 t# [
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线路三：十三陵山地环行: f! Y, Y* U5 o- S( [
线路：长陵-泰陵-上口-黑山寨-沙岭-长陵8 S/ v; L. X7 I4 w# A1 ?
距离：约26公里
( @6 v* }; ^8 H& x5 D2 } 说明：乘公共交通车辆抵达长陵，向东出发，逆时针运动。全程柏油路面，山地、丘陵状起伏道路，大部分路段机动车稀少，适合大队伍一整天徒步行程，可以穿插交换自行车骑行项目。大部分路段有无线电话通讯信号，最好事先安排后援车辆备用。 s; x. w$ x0 R% G
推荐：适合不能登山人员的中等强度运动。/ V/ X& x! W* K" W
. ^. x E& c9 `) j9 S 线路四：怀柔水库环行一
* \3 W% Z5 v& _8 [$ K* R- H" B 线路：怀柔县城-石厂-西台上-宽沟-前辛庄-北宅-凯甲庄-红军庄-郭家坞-县城4 c4 ]' x3 f: r4 P& ^9 e/ M2 v$ u
距离：22-25公里
* I# x0 D8 d8 C; Q 说明：柏油路+沙石路，穿越村庄，远离湖岸。: ^6 J% E# A W' e( y" Y& J- u
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线路四：怀柔水库环行二
! e* Z1 p/ h( P# b3 t( K p& x$ }& g 线路：怀柔水库大坝南-宽沟-杨家东庄-太阳塔-孟庄-红军庄-郭家坞-县城
, Z& v5 Z' o. c6 d/ r# A- c0 \ 距离：15-20公里* I4 V% }4 s# V8 s2 R- Q+ a
说明：山间小路+沙石路+柏油路，沿湖岸行走，穿越村庄。要求有一定户外经验，注意部分湖岸由于环保原因有铁丝网防护，不允许游人接近。! D& {) k8 w4 V8 G$ h$ Z0 ?
推荐：沿湖观景，适合四季休闲。
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线路五：十三陵水库环行( p4 i, l% X1 ~! _! A
线路：环湖公路+ S9 ^5 _9 r3 D5 J2 u' Q
距离：8-12公里
c4 Y3 U4 _8 F 说明：可以选择全程柏油路面行走；也可以选择部分湖边小路。南线因高尔夫球场占地，必须在柏油公路步行3-4公里，存在一定交通危险。6 ]' R5 ~' I q6 m1 T5 @; ?
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线路六：运河沿线徒步+ w: D! e4 v: z* Q8 g
线路：京密引水渠太舟坞以上游堤岸绿化带/ u c5 h0 {. I9 v( g
距离：0-60公里) k0 B S8 `# z$ ~: G- r
说明：京密引水渠是北京城市居民饮用水供水渠道，沿岸环境保护严格，环境良好。注意不要污染水源。
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发表于 2011-2-10 20:11:59
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发表于 2011-2-10 20:13:56
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