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3 ?4 ]$ x- V# E# e+ `1 }) ?线路一：白浮-小汤山田间穿越5 u9 y% h4 ?/ s7 f7 X! i4 E4 V
线路：八达岭高速公路昌平镇南白浮至小汤山镇
* W# ^. Z- `" P+ b$ j 距离：12-14公里* ]8 X$ v, z1 y& s# e; F O
说明：可以在德胜门乘345路公共汽车在西沙屯或者白浮站下车，向东选择田间小路行走。携带地图、指南针控制方向，也可以不断向路人询问小汤山方向。二至三个小时完成穿越。在小汤山镇乘坐公交车辆沿立汤路返回亚运村或者安定门。沿途穿越农田，注意选择明显道路，避免伤害农作物。
$ V% ^1 F7 D9 a. K/ N' L 推荐：低强度线路，适合休闲人士。
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( [' R- ]; T! H4 I6 {: [ 线路二：苇沟-通州北关温榆河徒步
2 O" t: @; h4 q& g& f 线路：机场辅路苇沟至通州
7 K, }# W6 v* L, ~8 B! t+ a 距离：19-20公里( `6 L+ g. u+ J3 A- g5 s; E/ I" c
说明：从东直门乘359路公共汽车苇沟站下车，前行至温榆河西岸。沿岸南行直至通州区北关。温榆河景色宜人，沿途机动车稀少，安静，冬季没有异味。$ G* u7 k/ C7 I H9 K, j3 K
推荐：适合寒冷季节的温暖天气里休闲活动。! n4 c9 b4 S) B9 W H, E
; m: a3 |: K+ i" i$ d 线路三：十三陵山地环行, s9 }/ p8 V, Q
线路：长陵-泰陵-上口-黑山寨-沙岭-长陵
4 z4 {1 a9 I3 L# p 距离：约26公里
6 z1 Y" J. a. ~+ ^ 说明：乘公共交通车辆抵达长陵，向东出发，逆时针运动。全程柏油路面，山地、丘陵状起伏道路，大部分路段机动车稀少，适合大队伍一整天徒步行程，可以穿插交换自行车骑行项目。大部分路段有无线电话通讯信号，最好事先安排后援车辆备用。' L3 V& n; g- J8 r/ N% j
推荐：适合不能登山人员的中等强度运动。& k4 P9 S' S2 w$ ?0 @, _* s
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线路四：怀柔水库环行一9 N" z" n( |/ j* R, R
线路：怀柔县城-石厂-西台上-宽沟-前辛庄-北宅-凯甲庄-红军庄-郭家坞-县城% \ _1 b' k, l) G
距离：22-25公里6 Z- o* V4 X* x6 u6 ~4 e
说明：柏油路+沙石路，穿越村庄，远离湖岸。
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7 P5 F/ X" d" _ 线路四：怀柔水库环行二
' f, x' X( H$ w# Z. b; d+ W- b 线路：怀柔水库大坝南-宽沟-杨家东庄-太阳塔-孟庄-红军庄-郭家坞-县城# x9 m" c2 [& Z% }2 |
距离：15-20公里0 f& w9 `6 }3 j
说明：山间小路+沙石路+柏油路，沿湖岸行走，穿越村庄。要求有一定户外经验，注意部分湖岸由于环保原因有铁丝网防护，不允许游人接近。8 e7 z) p+ ~/ u8 v5 P" H+ _
推荐：沿湖观景，适合四季休闲。" [- X s# H7 m: F. ~0 T6 i
+ N: \; y% V% w6 \. D1 O( `) B- R 线路五：十三陵水库环行' @% W' W0 N& H! J" J/ b
线路：环湖公路6 Z p* o( Q2 b+ S6 v
距离：8-12公里
# _, |! V3 ]( y; d+ K% U 说明：可以选择全程柏油路面行走；也可以选择部分湖边小路。南线因高尔夫球场占地，必须在柏油公路步行3-4公里，存在一定交通危险。7 w( ?* {& K. ?( i$ B {
( {0 |0 k* ~# p' n 线路六：运河沿线徒步
# D( V7 N+ ]$ k% L1 F 线路：京密引水渠太舟坞以上游堤岸绿化带
6 l( W" g5 C2 e4 O+ T 距离：0-60公里: d& ^! o( I4 O
说明：京密引水渠是北京城市居民饮用水供水渠道，沿岸环境保护严格，环境良好。注意不要污染水源。. L& H& `/ S. t' g
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发表于 2011-2-10 20:11:59
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发表于 2011-2-10 20:13:56
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