风云万里，沧桑几度——2011年4月9日（周六） 箭扣长城一日穿越活动（圆满结束）

火山岩

      【活动前言】
        1、参加本活动之前，请认真阅读《绿洲户外活动安全管理制度》
        2、本活动为绿洲1.5级，户外新人慎重参与！恐高的朋友切勿报名！
        3、2011年4月7日[周四]中午12:00之后退出本活动者，需要支付活动费用，否则将危及个人信誉度
        4、本活动发布贴即为活动组织者与参加者的双方合约，为保护您的权益，务请仔细阅读

        【活动领队】
        火山岩 13611301902
        全天候接受活动咨询

        【领队介绍】

      
         火山岩，本名王华庚，中国登山协会认证户外指导员，绿洲户外金牌认证领队。
         2009年3月他与友人在北京创建绿洲户外，致力于户外运动在北京地区的发展，目标是建造高水平的职业户外运动组织，提升参与者的幸福感。火山岩曾 攀登过中国中东部的众多知名山峰，拥有数百次的带队经历，在相关户外刊物发表多篇文章，立志于在国内从事高品质户外活动的开拓与推广。

        【活动人数】
        下限7人，上限26人

        【风光介绍】

        箭扣长城位于北京市怀柔区八道河乡境内，因该段长城形似满弓扣箭而得名，是万里长城最著名的险段之一。它的走势比司马台更富于变化，山势比慕田峪更雄奇峻峭。一年四季，箭扣都能拍出美妙的照片，因而成为长城摄影的热点。

        箭扣长城修建于险峰断崖之上，雄奇峻峭，气势恢宏，非常富于韵律之美。自牛犄角边、南大楼、鬼门关、箭扣梁、东西缩脖楼、东西油篓顶、将军守关、天梯、鹰飞倒仰、九眼楼、北京结到望京楼绵延20多公里，充分展现了长城的惊、险、奇、特、绝，能领略到原汁原味的古老的长城景观。

      【活动强度】
        绿洲1.5级

       【活动指数】
       FB       ★
       景致     ★★★★★
       趣味     ★★★★
       强度     ★★★
       难度     ★★★
       危险     ★★★

        【行程安排】
        2011年4月9日 星期六
        07:20 东直门东方银座门前集合[东直门地铁站C口，向东直行100米即到]
        07:30 准时出发
        09:00 到达卧佛山庄，稍作休息开始攀登
        10:00 涧口
        11:00 天梯
        12:00 午餐
        13:30 鹰飞倒仰
        15:00 北京结
        17:30 庄户，乘车返回
        19:30 到达东直门地铁站
        [ 注意：如遇特殊情况，领队会以电话或者短信的方式向队员发布最新活动资讯 ]  

        【活动费用】
        普通会员：60元/人
        VIP会员： 55元/人（赠送一份面值5元的户外保险）

        想成为VIP会员？详情点击：《绿洲户外俱乐部VIP会员制度》

        【装备要求】
        如果具备条件，建议采用装备:登山背包[20～35L]、登山鞋、登山杖、冲锋衣裤、雨衣、手套、帽子、头灯[电量充足]
        通讯导航设备:GPS、手台[HMz 437.975]，如果有请带上
        饮食方面:2~3L水/人；根据个人实际情况准备一顿午饭

        【医疗保障】
        为有效应对小范围突发人身意外伤害和队员身体不适，本次活动领队会准备急救包，内含云南白药、藿香正气水、感康、甲紫溶液、医用胶带、布洛芬缓释胶囊、晕车药、速效救心丸、消炎止痢灵片、碘伏医用棉棒、蛇药、创可贴、复方黄连素片、热贴、纱布、酒精棉等药物

        【安全保障】
        本次领队会准备绳索与安全带，以备不时之需

        【参与自助性质户外活动须知】
        1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
        2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
        3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
        4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
        5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
        6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
        7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。

华豆豆

沙发，争取体支

流浪的小白兔

好活动。佩服火山大叔的体力。争取体支

火山岩

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期待姐姐能去~

火山岩

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大叔嘛，老当益壮

红豆派

非常不错....

leap_飘雪

火山叔真的發飈了呢。。。可惜俺那時跟shoo裝文化銀兒去了

火山岩

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裝文化人，用繁體字

leap_飘雪

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文化人兒從繁體控開始

摸爬滚打

今年还没上过箭扣呢，先神支一下，待时间安排好，再体支