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[健康生活] 看中医前七注意:不吃花生瓜子

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发表于 2011-4-8 15:28:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
舌象直接关系到寒热虚实的辨证,因此看中医前您需要注意不要做下面这些可能会影响舌象的事:

不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品,喝这些东西容易使舌苔变白腻。

不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品,这些食物容易使舌苔变黑。

不宜饮酒、吃辣椒或吃过热过冷的食物,酒、辣椒等属于热性,使气血运行加快,舌质变红,舌苔减少,脉搏加快。

不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物,吃这些东西会令舌苔发黄。

不宜吃花生、瓜子、核桃,因为这些含脂肪多的食品也会使舌苔白腻。

不宜饭后就诊,饭后不但脉多洪缓,而且舌变薄,舌质变红,加上有些食物容易使舌苔变色,最好清晨就诊,不用刷牙。如果做不到,那最好在饭后1小时之后就诊。

不宜在激烈的体力活动后立即就诊,这时就诊会影响医生切脉,掩盖疾病的其他表现。

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参与人数 1绿洲币 +5 收起 理由
leap_飘雪 + 5 多項注意啊。。。以前還真沒注意過

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 楼主| 发表于 2011-4-8 15:30:26 | 显示全部楼层
童鞋共享
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发表于 2011-4-8 15:38:59 | 显示全部楼层
睡醒了就去
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发表于 2011-4-8 15:40:03 | 显示全部楼层
分享啦
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发表于 2011-4-8 16:00:39 | 显示全部楼层
我也准备去看病呢,谁知道有好点的中医,能介绍一下不?
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发表于 2011-4-8 16:04:46 | 显示全部楼层
下次看中医前把这些东西都吃一遍。
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 楼主| 发表于 2011-4-8 16:08:09 | 显示全部楼层
回复 老彭 的帖子

顶你
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发表于 2011-4-8 18:11:41 | 显示全部楼层
流浪的小白兔 发表于 2011-4-8 15:38
睡醒了就去

睡醒了之后不是先去一下厕所么?
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发表于 2011-4-8 20:02:04 | 显示全部楼层
还真没注意过
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发表于 2011-4-8 21:10:32 | 显示全部楼层
学习学习,正准备看中医。不过中医的专家号太难挂拉,俺都跑了三趟都没有挂上,好容易第四次终于排队到俺啦,悲催的,专家那天临时通知不出诊啦。
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