本帖最后由 火山岩 于 2011-5-7 22:35 编辑
【活动前言】
1、参加本活动之前，请认真阅读《绿洲户外活动安全管理制度》
2、本次活动默认集合点为德胜门，如果有在苹果园上车的请特别提醒领队！
3、本次活动由龙门涧景区进入，将产生门票费用，依实际发生额由各位队友分摊
4、为了保全您的个人权益，本次活动必须由领队统一购买户外保险，请在报名时认真填写姓名、身份证号码和联系电话，建议填写紧急联系人和联系方式
5、2011年5月12日[周五]中午12:00之后退出本活动者，必须支付活动费用，否则加入黑名单
6、请发扬团队协作精神，一切行动听指挥，绝不允许出现个人冒险行为！请遵循“不超过领队，不慢于收队”的原则，绝不允许出现个别队员脱离队伍擅自行动的不良现象！违者将严重损害个人信用
7、本活动发布贴即为活动组织者与参加者的双方合约，为保护您的权益，务请仔细阅读
【活动领队】
火山岩 手机：13611301902
绿洲户外客服电话：010-52871530
【领队介绍】
火山岩，本名王华庚，中国登山协会认证户外指导员，绿洲户外金牌认证领队。
2009年3月他与友人在北京创建绿洲户外，致力于户外运动在北京地区的发展，目标是建造高水平的职业户外运动组织，提升参与者的幸福感。火山岩曾 攀登过中国中东部的众多知名山峰，拥有数百次的带队经历，在相关户外刊物发表多篇文章，立志于在国内从事高品质户外活动的开拓与推广。
【风光介绍】
龙门涧景区以大峡谷为主景区。大峡谷全长15公里，为北京之最。数十个各具特色的景观如：剑劈峰、大将军石、空中溶洞、小三峡、一线天、落凤坡、黑龙潭、姊妹峰、神女峰、天梯瀑等组成龙门涧“奇异的画廊”，被学者誉为我国“北方的地质博物馆”。
在北京户外圈里，狭义的灵山仅指东灵山，广义的灵山则包括东灵山、北灵山和西灵山，而北灵山包含了无名一和无名二两座山峰。
【活动强度】
本次活动级别为绿洲1.5级
【活动指数】
FB ★
景致 ★★★★★
趣味 ★★★
强度 ★★★
难度 ★★
危险 ★★
【行程安排】
2011年5月14日 星期六
07:20 德胜门55路公交站集合出发（积水潭地铁站B向东走400米即到）
07:30 准时出发，迟到不侯！
10:00 到达龙门涧，开始穿越
12:00 午餐
14:00 到达无名1，无名2
17:30 到达灵山停车场，乘车返回
20:00 到达德胜门
（注意：如果遇到雨雪等极端恶劣天气，将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息）
【活动费用】
普通会员：60元/人（含一份价值5元的户外保险）
VIP会员： 55元/人（赠送一份面值5元的户外保险）
想成为VIP会员？详情点击：《绿洲户外俱乐部VIP会员制度》
请注意：活动费用不含龙门涧景区门票，该笔费用依实际发生额由各位承担
【装备要求】
如果具备条件，建议采用装备:登山背包[20～35L]、登山鞋、登山杖、速干衣裤、手套、帽子、冲锋衣、雨衣、头灯（冲锋衣、雨衣、头灯是保障户外安全的必备品）
通讯导航设备:GPS、手台[HMz 437.975]，如果有请带上
饮食方面:3L水/人；根据个人实际情况准备一顿午饭，时间紧迫，不生火做饭，请不要带炉头
【医疗保障】
为有效应对小范围突发人身意外伤害和队员身体不适，本次活动领队会准备急救包，内含云南白药、藿香正气水、感康、甲紫溶液、医用胶带、布洛芬缓释胶囊、晕车药、速效救心丸、消炎止痢灵片、碘伏医用棉棒、蛇药、创可贴、复方黄连素片、热贴、纱布、酒精棉等药物
【参与自助性质户外活动须知】
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任
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发表于 2011-5-7 22:29:32
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楼主
发表于 2011-5-7 22:54:39
北灵。。。
那天要去看话剧 晚上七点开始 小悲剧
