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楼主: 晓熊

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 楼主| 发表于 2011-8-1 16:20:46 | 显示全部楼层
桃子紫 发表于 2011-8-1 16:10
状态好的话 每一两周 爬一次山 就行了
慢慢体力能很好的分配 气息能调理的很好了 就可以喽~

  嗯。得先练习练习。 以后好跟着你们爬高强度的。哈哈。
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发表于 2011-8-1 16:53:10 | 显示全部楼层
路过~~~~
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发表于 2011-8-1 21:36:58 | 显示全部楼层
要账的来了
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发表于 2011-8-1 21:40:16 | 显示全部楼层
晓熊 发表于 2011-8-1 16:20
嗯。得先练习练习。 以后好跟着你们爬高强度的。哈哈。

这话说的 好好加油吧 每周来个香八拉
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