2011年9月08—14日， 相约秦岭，穿越太白（太白南北穿越）

莫北

活动强度：3.0
联系电话：1三8 壹一伍零 捌肆4一
穿越路线：都督门-太白庙-老庙子-将军庙-雷公庙-跑马梁-大爷海-拔仙台-文公庙-放羊寺-明星寺-平安寺-南源村

1.拒绝任何不靠谱。
2.报名者需具备重装2.0以上的履历。


【景点线路描述】
秦岭：               
  中国南北方分界线，中长江黄河水系分水岭；中国的生物基因库。它西起甘肃省临潭县北部的白石山，以迭山与昆仑山脉分界。向东经天水南部的麦积山进入陕西。在陕西与河南交界处分为三支，北支为崤山，余脉沿黄河南岸向东延伸，通称邙山；中支为熊耳山；南支为伏牛山。山脉南部一小部分由陕西延伸至湖北郧县。秦岭山脉全长1600公里，南北宽数十公里至二三百公里，面积广大，气势磅礴，蔚为壮观。      
  狭义的秦岭是秦岭山脉中段，位于陕西省中部的一部分。在汉代即有“秦岭”之名，又因位于关中以南，故名“南山”。 陕西境内的秦岭呈蜂腰状分布，东、西两翼各分出数支山脉。西翼的三支为大散岭（海拔2819米）、凤岭（海拔2000米）和紫柏山（海拔2538米）。东翼分支自北向南依次为华山（海拔1997米）、蟒岭山、流岭和新开岭。山岭与盆地相间排列，有许多深切山岭的河流发育。秦岭中段主体为太白山（海拔3767米）、鳌山（海拔3476米）、首阳山（海拔2720米）、终南山（海拔2604米）、草链岭（海拔2646米）。山体横亘，对东亚季风有明显的屏障作用，是气候上的分界线，又是黄河支流渭河与长江支流嘉陵江、汉江的分水岭.
  又因为秦岭曾是国家登山队的训练基地，这里的地形地貌复杂，气候变幻无常，是探险家们乐此不疲的圣地。拔仙绝顶又名拔仙台，是太白山的最高点海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，登顶远眺，顿有"一览众山小"之感。早观日出，晚看夕阳，流光溢彩，霞光万丈，令人心旷神。

太白:      
  太白山位于陕西眉县城南20千米，兼跨太白县、周至县部分地区。东距西安100多千米，西距宝鸡90多千米，主峰拔仙台，海拔3767米。是青藏高原以东的著名高峰，峰岭陡峭，群峰林立，山间谷地原生自然景观保存良好。有典型的第四纪冰川遗迹，山内林木茂盛，植物种类丰富，珍稀植物就有20余种，其中太白山的独叶草为世界罕见。太白山野生动物近500余种，其中有朱鹮、黑鹮、大熊猫、金丝猴等珍稀动物，现已列为国家自然保护区.
  太白山顶峰冰冻期长，除盛夏外，积雪不消。由关中平原南望，山顶银光闪闪，故名太白山。太白山是以巨大的花岗岩体为核心的断块山，形成于一亿年以前的燕山运动时期，顶部平缓，巉岩裸露，建有庙宇。南北两坡有串珠状冰斗湖，最大者为大爷海（大太白海），位于峰顶西北下侧，海拔3590米，面积近5000平方米，呈椭圆形。湖水寒冷如冰，清澈见底。
  太白山的气候异常，风云多变，高涧飞瀑，湖水清澈碧绿，花岗片麻岩丛傲然挺立，千姿百态，奇特的自然景观堪称奇绝，太白山的第四纪冰川遗迹，至今尤存，"太白三池"指的是大太白、二太白、二太白三个水池，三池上下鼎列。千百年来，池水清澈，一尘不染，景色十分迷人。拔仙台，是太白山的顶峰，太白山最大的庙宇群大部均修建在这里。











【行程安排】
D1（9月08日）：
晚上乘Z19或Z53，北京西-西安
D2（9月09日）：
早上到西安，坐车到周至，周至包车去秦岭梁（秦岭梁-都督门开车过不去，只能徒步这一段，大约2小时），若到都督门的时间尚早，就徒步一小段，否则都督门农家院休息
D3（9月10日）：
都督门-太白庙-灵官台-老庙子 全程25km，累计上升1300+。
D4（9月11日）：
老庙子-将军庙-雷公庙-跑马梁-拔仙台-大爷海-文公庙 全程30km，累计上升800。
D5（9月12日）：
文公庙-放羊寺-明星寺-平安寺-南源村 全程20km，累计上升400 农家院住宿或直接包车去西安
D6（9月13日）：
西安市内游玩，晚上乘T232返京。
D7（9月14日）：
早上抵京，上班的上班，回家的回家。

【费用明细】
北京-西安 往返火车卧铺票 大约550元
公交：西安-周至 13/人
包车：周至-秦岭梁，南源村-西安 具体情况AA
黑河森林公园门票或扎营收费：具体情况AA


总花费 800左右吧

【装备要求】
1. 帐篷
2. 背包（60-80升）带防雨罩
3. 登山鞋（最好是GORE-TEX)
4. 登山杖（必不可少）
5. 雪镜（一般墨镜即可）
6. 睡袋，要求耐寒零下10度，注意防水
7. 冲锋衣裤（防水衣裤）
8. 绒衣裤 、羽绒服
9. 套头帽（晚上睡觉的时候戴起保暖作用极好）
10. 厚的棉手套或防水手套
11. 袜子若干
12. 头灯（电筒）（备份电池）
13. 保温水壶
14. 内衣
15. 刀、哨子
16. 炉头 套锅（3人一套） 火柴、打火机
17. 防晒霜（>40）、防晒唇膏（>30）
18. 个人餐具
19. 防潮垫
20. 纸巾、毛巾、塑料袋
21. 相机、胶卷、笔记本、笔、个人特殊药品
22. 食品：奶粉、果珍、牛肉等肉制品、巧克力、汤料、压缩饼干、榨菜
23. 药品：
抗高原反映药：高原安、百服宁镇痛片（高原反应头痛时必备）。
感冒药：日夜百服宁，康泰克，白加黑等。
肠胃药：喇叭正露丸、黄连素、吗叮啉、氟派酸等。
消炎药：一清胶囊，阿莫西林，诺氟沙星
清火药：牛黄解毒片、牙周宁、清火片，新草珊瑚、咽炎片。
跌打药：创可贴，云南白药，云南白药喷剂，伤湿止痛膏，活络油，
急救药：十滴水，速效救心丸
其它药：复合维生素（必备），蛇药，阿司匹林，息斯敏、乘晕宁，西洋参。

【报名须知】
1、体现团体精神，不可迟到，遇事全程集体协商解决。
2、约伴者免责声明：健康成人自愿参加，责任自负。


【免责条款】
本次活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。

金龙鱼

LZ本身就不太靠谱