感谢信！致2009.8.8狼儿峪-妙峰山-阳台山-大觉寺一日拉练活动的所有兄弟姐妹！

感觉兴奋 · 发表于 2009-8-9 16:56:33

特别能理解你~

菲尘 · 发表于 2009-8-9 17:00:22

绿洲精神再一次发光！

继续走吧，从低强度的活动开始，慢慢体力就有改善了。加油！

心情车站 · 发表于 2009-8-9 17:13:06

谢谢。。。

心情车站 · 发表于 2009-8-9 17:13:54

引用第11楼菲尘于2009-08-09 17:00发表的 :
绿洲精神再一次发光！

继续走吧，从低强度的活动开始，慢慢体力就有改善了。加油！

恩，正打算从FB游开始~！

红酒咖啡 · 发表于 2009-8-9 18:26:14

心情加油！！！

不过还是先走几次强度低的吧，循序渐进

王逸清 · 发表于 2009-8-9 18:43:03

好长时间没运动直接走这个足量的1.5对自己的身体太苛刻了
还是多锻炼走些休闲点的活动吧

终结 · 发表于 2009-8-9 18:52:02

加油！

心情车站 · 发表于 2009-8-9 19:03:02

引用第14楼红酒咖啡于2009-08-09 18:26发表的 :
心情加油！！！

不过还是先走几次强度低的吧，循序渐进

谢谢咖啡！火山岩那次也建议我说要我多走几次香巴拉。
那个强度比较适合我。

大卫 · 发表于 2009-8-9 19:14:56

你很有潜质，多走几次绝对OK！
加油

luagate · 发表于 2009-8-9 19:15:54

哈哈,我第一次走的线路是白虎涧--大觉寺,然后在凤凰岭就放弃了,嘿嘿.
你已经很强啦,呵呵,加油!

绿洲会给你幸福的,嘿嘿.在这里你会非常非常开心的.

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