本帖最后由 shoo 于 2011-10-24 13:03 编辑
【活动前言】 在我眼中。山西是比较适合北京地区开展户外运动的地方。长城、黄河、太行山是山西户外的三大经典，都是非常值得一去再去的地方。 其中，晋北地区的长城总长超800公里。这里的长城，没有京翼地区长城的修复惨状，也没有陕甘地区长城的严重风化。各个保存完好，风韵尚存，且作为晋、蒙两省边界，可望长城内外之不同风情，更是感悟沧桑历史的最佳地点。 本次徒步以边城堡为主，主要为“内五堡”，全程无路线，沿明长城行走，属探路性质。翻山、跨沟、涉水皆有，难度较大。领队有权临时更改路线。
【报名要求】 1、本次活动为小部队出行。定员5人，绝不扩编！领队有权选择同行者！标准为：与我一同走过1.5级活动的，并对长城有深厚兴趣者。《本人不保证报名者既能通过，不解释，望体谅》 2、为了保全您的安全，参与活动人员必须自行购买户外保险。未购保险者不能同行！ 3、本活动完全有可能被领队由2.0+更改至腐败级。有意参加者需有心理准备。 4、本次行程可能住宿农家，亦可能露营，视具体情况而定。 5、再次重申：本活动为约伴活动，纯AA，领队有权利选择队友！
【活动领队】 Shoo 1391o4322bq
【关于shoo】 本人拥有十余次入晋旅游经验，此次涉及的内五堡、外五堡、塞外五堡等，本人都曾涉足。但不曾连续穿越过，因此活动中大家可根据实际情况共同商讨。
【景点介绍】 本次路线全长约38公里，具体如图中红线所示路径。 关于景点，不多介绍。给出一年四季的风景图片。如果你想看这样的长城，我们出发吧。
【活动强度】 中途需翻山、涉水，并跨越多道沟壑，外加暴晒、风沙、低温，具体不知，应该不会小于2.0+
【行程安排】 2011年10月28日 22：10 北京站门前集合 23：45 乘车前往阳高 2602/2603 2011年10月29日 05：10 抵达阳高 06：00 早餐后游览云林寺拜佛祈福 07：30 包车或乘车前往长城乡（或守口堡） 08：20 开始徒步 13：00 途中午餐 15：00 游览永固陵 18：00 投宿宏锡堡，或长城边露营 2011年10月30日 08：30 早餐后出发 11：00 抵达堡子湾乡 13：30 午餐后搭车回大同 14：20 抵达大同 14：40 游览华严寺、云冈石窟等景点 22：24 乘坐1712次列车返回 04：37 抵达北京站
【活动费用】 总体费用预计约240元（以最高计算） 北京—阳高火车费用：硬座41元，卧铺95元 云林寺门票：10元 阳高—长城乡车费用：小面60元，人均AA 投宿费用：约20月/人 包车返回大同市费用：约80元，人均AA 大同—北京的列车：硬座54元，卧铺104元
【装备要求】 1、背包，35L—45L 2、水，3L 3、高帮登山鞋（必须防水） 4、登山杖 5、速干衣裤 6、备用防寒冲锋衣、抓绒衣 7、防晒物品：帽子、头巾、眼镜 8、唇膏 9、个人餐具 10、个人洗漱用品及卫生用品 11、其他：身份证、塑料袋、相机、现金、银行卡等 12、食品：路餐，包括2日午餐、1日晚餐。并随身携带巧克力、糖果、小面包等吃食。
【户外保险】 本次活动我们必须购买美亚保险公司的旅游意外保险 保险期限：2011年10月29日00：00——2011年10月31日24：00，共计2天
【医疗保障】 具体携带药品，请大家根据自身情况而定。我不懂医，不能给太多建议。 我个人的小建议是，请务必携带润唇膏。易上火的同学可携带一些必备降火药品。 另外，山西炎热干燥风沙大，太阳镜、帽子也是必备品。
【特别须知】 长城是全人类的珍贵遗产，因此次徒步的长城，全部是未经保护的原始长城，极易被破坏，因此我们必须用心爱护。严禁毁坏行为出现。
【参与自助性质户外活动须知】 1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人。 2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。 3、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。 4.、活动参加者理解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。 5、活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。 6、在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。 7、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。 | 
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发表于 2011-10-9 11:03:20
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发表于 2011-10-9 11:09:54
