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来自北方
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2011年11月5日周六反走白八拉约伴
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敞开心扉
敞开心扉
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7789
发表于 2011-11-2 20:18:30
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本帖最后由 敞开心扉 于 2011-11-2 20:32 编辑
这个活动要是周日就好了,周六朋友要搬家,帮忙去。
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来自北方
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发表于 2011-11-2 22:39:10
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小新
的帖子
嗯,强度要大,见鬼有敌刚才说反走下降路段不好走提不起速度来,需要的时间也要多,看来10小时有困难呢
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发表于 2011-11-2 22:40:44
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萨克斯
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白八拉能走好了,三灵连穿小五连穿都能走了
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发表于 2011-11-2 22:42:27
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敞开心扉
的帖子
呵呵,还是周六好点啊,周日还可以休息一天,要不太累了
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敞开心扉
敞开心扉
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7789
发表于 2011-11-2 22:44:39
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你速度真快呀,我估计我全程只走不跑的话,估计最快也就只能达到九个多小时。而且要在大体认识道路的情况下。
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来自北方
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发表于 2011-11-2 22:49:51
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敞开心扉
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最近走了几次,路比较熟,现在的天气是最适宜户外的时候,应该好好拉练,过些日子就天冷了,就不适宜走大强度的了。
你走9个多小时非常快了,我们也是计划10小时,看情况也可能要慢
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敞开心扉
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7789
发表于 2011-11-2 22:52:43
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来自北方
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不知道什么时候,天气就开始冷了,用不了几个星期了。期待大雪。要是下雪了,走一次白巴拉不知道什么感觉。
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敞开心扉
敞开心扉
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7789
发表于 2011-11-2 22:55:09
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来自北方
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九个多小时,只是正走,而且要准备充分才行。不过我还真不习惯跑,总感觉以后有机会爬更高的山了,也只可能用走的才能长久。锻炼一下多天的耐力才好。
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发表于 2011-11-2 23:02:37
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敞开心扉
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我可不敢走,下雪了可以去灵山踏雪,强度不宜超过1.5
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来自北方
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楼主
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发表于 2011-11-2 23:04:16
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敞开心扉
的帖子
9个多小时实在太快了
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