登山与健康（转）

越野弥勒 · 发表于 2011-11-8 11:06:42

看到一篇关于登山与健康的报告，觉得很受益，故拿来分享一下http://swzxzy.pyedu.cn/News_View.asp?NewsID=232

淡月梨花 · 发表于 2011-11-8 11:08:01

看看

山咪子 · 发表于 2011-11-8 11:26:25

西山泡面 · 发表于 2011-11-8 12:01:04

好，受益。顶。

沙师弟 · 发表于 2011-11-8 13:47:30

看完了挺好，记住2点： 1、少吃牛肉、猪肉多吃易消化的蛋白质。 2、尽量饮用运动饮料而非单单的白水，有维生素吸收哦！呵呵具体请细看！

老木 · 发表于 2011-11-9 07:57:52

益处多多。

落雨听竹 · 发表于 2011-11-10 14:20:22

哇，写成一篇论文儿了，学习了

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