大叔（5）俯卧撑和健腹轮（锻炼视频）

燕燕 · 发表于 2011-11-11 16:22:06

回复柴油的帖子

哈哈你也有肌肉也挺正的

柴油 · 发表于 2011-11-11 16:26:04

谢谢，晚安各位好友

橄榄2011 · 发表于 2011-11-11 16:26:24

我的个神呀，今天你亢奋啊，这么晚还不睡觉。。。
俯卧撑我做过，但做不到你们那么标准，而且那也已经是N多年前啦，呵呵
很强啦，难得能这么坚持。。。

蛋炒饭 · 发表于 2011-11-11 16:33:01

健身我还在门外边，在家基本上吃饭睡觉就是看电视，还是躺着看

天秤座 · 发表于 2011-11-11 19:58:05

这还说是入门学员

~~

西山泡面 · 发表于 2011-11-11 20:00:27

红酒咖啡 · 发表于 2011-11-11 20:42:01

介大叔，如果演功夫片比那个施大叔一点不差

越野弥勒 · 发表于 2011-11-11 21:14:10

太猛了

野游 · 发表于 2011-11-11 22:13:19

恩，好，女的也可以这么练的吧，健身房的教练说女的练不出这么大块的肌肉，不过练练总是好的。

大新 · 发表于 2011-11-13 15:04:41

看你做俯卧撑时是单脚立地的，这和双脚立地有什么不同吗？

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