狼八拉的几点体会

桃子紫 · 发表于 2011-11-20 23:45:48

强度大的活动批队员一事儿上很重要
不仅需要对报名的伙伴负责更要对每个队友乃至整个队伍负责所以事先知道队员状况很重要
户外有风险希望大家都能在这里玩好~~

anlter_3q · 发表于 2011-11-21 00:14:32

桃子紫发表于 2011-11-20 23:45
强度大的活动批队员一事儿上很重要
不仅需要对报名的伙伴负责更要对每个队友乃至整个队伍负责所以事先 ...

晃晃 · 发表于 2011-11-21 03:17:37

回复 anlter_3q 的帖子

赞，3q总结的很好！

绿逗洲 · 发表于 2011-11-21 03:44:52

强度大的我不参加,腿是自己的..........

苹果王 · 发表于 2011-11-21 07:06:27

绿逗洲发表于 2011-11-21 03:44
强度大的我不参加,腿是自己的..........

我不会凌晨三四点钟灌水，身体是自己的

西山老王 · 发表于 2011-11-21 07:47:50

已阅。现实、中肯、中的！

114 · 发表于 2011-11-21 08:37:22

anlter_3q 发表于 2011-11-20 23:07
平时多锻炼,合理分配体力,下次就好很多了.

言之有理。。。。。。。

小寒 · 发表于 2011-11-21 08:49:38

本帖最后由小寒于 2011-11-21 09:09 编辑

嗯。非常在理。
这次跟队，确实有很多队友都在相互呼应，尽力的照顾我们这些新人。使我们能够顺利完成。
包括3Q和苹果王，后面还在担心我是否抽筋的问题。
慢慢学习中。

小丽子 · 发表于 2011-11-21 10:31:31

固囊小言发表于 2011-11-20 22:56
哈哈...累点没啥,职责所在.

小言辛苦了~~这周腐败你周六去跟余戈，我和小易的计划你怎么实行呢？难不成周日么~~哈哈

小丽子 · 发表于 2011-11-21 10:35:24

3Q大哥样么不发言，一说话就言简意赅，

，你看我知道跟你去玩3.0不行我就从来不报~~明智吧我~我最多玩玩1.5

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