你认识减肥的方法那种最有效？

香山土著 · 发表于 2011-12-15 16:53:17

沙发强强强

leap_飘雪 · 发表于 2011-12-15 16:53:39

选择“健身房，推拿，跳舞”。。。爬山对于我绝对不减肥，那是个增肥运动

刘秀儿 · 发表于 2011-12-15 16:55:16

leap_飘雪发表于 2011-12-15 16:53
选择“健身房，推拿，跳舞”。。。爬山对于我绝对不减肥，那是个增肥运动

爬山也挺减肥的，尤其提臀效果非常好

leap_飘雪 · 发表于 2011-12-15 16:56:48

回复刘秀儿的帖子

因人而异。。。我爬山吃的多。。。摄入的比消耗多，而且爬山还粗腿

满脸的豆 · 发表于 2011-12-15 17:01:46

我不需要减肥，帮忙顶一个

红酒咖啡 · 发表于 2011-12-15 19:26:54

我的方法是——根本就不让自己长到须要减肥的程度

西山泡面 · 发表于 2011-12-15 19:34:46

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你行，你能把事做颠倒。

leap_飘雪 · 发表于 2011-12-15 21:17:02

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我咋颠倒了？

夏日罂粟 · 发表于 2011-12-15 21:34:32

为嘛没有羽毛球减肥呢~

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