减肥总结

依米 · 发表于 2012-1-7 11:30:13

厉害。。。

艾阳光de饼干 · 发表于 2012-1-7 12:06:19

你是怎么徒步的？沿着马路走么？

取名妈 · 发表于 2012-1-7 12:21:37

不要刻意减，佩服你的意志力，你一直都是很棒的

橄榄2011 · 发表于 2012-1-7 12:34:14

哈哈，顶一个，贵在坚持，继续努力，但别减成杆，那样子看着没味道啦，

金刚山 · 发表于 2012-1-7 13:37:18

向小新学习。

越野弥勒 · 发表于 2012-1-7 14:51:24

你太强了

下来打牌 · 发表于 2012-1-7 15:29:23

小新你需要减费么?
你这哪里是减费哈分明就是自虐嘛~

清华 · 发表于 2012-1-7 15:48:45

我认为你这种暴走短期减肥方法，主要减掉的是机体水分而不是脂肪，“腰围缩小一寸，微微隆起的小腹不见了，裤子见肥”可能是测量误差所致。
我这样说不是想打击你，而只是善意的提醒。希望看到1个月后你的体重还是140.
脂肪燃烧的机制很复杂，饥饿造成的脂肪燃烧会带来肝脏和肾脏负担，极其不可取。
总而言之，减肥要靠长期努力，“一蹴而就” 的结果是“反弹”，那还不如不减的好。

逍遥客 · 发表于 2012-1-7 16:49:40

140多斤也需要减“肥”，真不知咋想的！不过意志力还是很强的

水泉大姐 · 发表于 2012-1-7 16:55:05

若我能有你这样的坚持精神就好了！
三天打鱼两天晒网基本上是我的常态。

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