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楼主: 西山泡面

[健康生活] 感到全身疲劳 酸痛该怎么办?

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 楼主| 发表于 2012-1-13 19:47:27 | 显示全部楼层
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哈哈,好。先抑后扬。
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发表于 2012-1-13 20:01:21 | 显示全部楼层
西山泡面 发表于 2012-1-13 19:47
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哈哈,好。先抑后扬。

哈哈,来个抑扬顿挫
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发表于 2012-1-13 20:02:40 | 显示全部楼层
回复 西山泡面 的帖子

泡面露狰容了
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发表于 2012-1-13 20:03:54 | 显示全部楼层
回复 逍遥客 的帖子

泡面感情都50多啦,哪我岂不是要喊他泡面大哥了
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 楼主| 发表于 2012-1-13 20:06:56 | 显示全部楼层
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大姐 我还小呢,别听逍遥客忽悠。
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 楼主| 发表于 2012-1-13 20:08:50 | 显示全部楼层
回复 取名妈 的帖子

“泡面感情都50多啦,哪我岂不是要喊他泡面大哥了” .感情有50多,年龄是80后。
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发表于 2012-1-13 20:09:24 | 显示全部楼层
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哈哈哈~~没关系啊,都是尊称
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发表于 2012-1-13 20:32:15 | 显示全部楼层
西山泡面 发表于 2012-1-13 19:46
回复 橄榄2011 的帖子

我的一招就是等你出招。

是等土著出吧,
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发表于 2012-1-13 20:36:36 | 显示全部楼层
周三探路回来腰酸腿疼
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 楼主| 发表于 2012-1-13 20:45:10 | 显示全部楼层
回复 山咪子 的帖子

 一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。
另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢,常常3~4天甚至6~7天之后才能完全恢复,这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。         
我也是有些痛。
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