请老驴教教我一些户外知识

西山泡面

回复 满山跑 的帖子

原来就定在5月份的

随风而逝

回复 香山土著 的帖子

额滴神啊，爬一天山能瘦4斤？？？？？？？？那爬一年山你不就没了

霓裳

学习学习

小晓

推荐敞开心扉的技术帖：
https://www.lvzhou.info/thread-27891-1-2.html

关于呼吸，推荐敞开心扉的经验：
https://www.lvzhou.info/thread-28479-10-1.html

敞开心扉

香山土著 发表于 2012-2-29 16:23
姐，我走白八拉当天就瘦了4斤，还是秋天，如果是夏天我可走不了

瘦的那几斤不都是水分，补充水分三升以内好点。

小晓

敞开心扉 发表于 2012-2-29 20:24
瘦的那几斤不都是水分，补充水分三升以内好点。

心扉回来了，欢迎欢迎，你给土著哥多拉呱几句吧~~~他和泡面看来是动真格的啦哈~~

太行山人

回复 香山土著 的帖子

多喝酒，少喝水

香山土著

小虎 发表于 2012-2-29 16:23
回复 香山土著 的帖子

减肥。就不用喝水了。

兄弟 不喝水你受得了吗

香山土著

敞开心扉 发表于 2012-2-29 20:24
瘦的那几斤不都是水分，补充水分三升以内好点。

知道了心扉 回来教我爬山步伐

香山土著

随风而逝 发表于 2012-2-29 19:25
回复 香山土著 的帖子

额滴神啊，爬一天山能瘦4斤？？？？？？？？那爬一年山你不就没了

每天走 受不了