2012年4月7日（周六） 大觉寺-阳台山-凉水泵穿越活动[北京]

蛋炒饭

【活动前言】
        1、本活动为绿洲1.2-1.5级，领队走过不下10次，但也不保证认路，走哪算哪，基本上丢不了，那人多，去凉水泵可以去打泉水，很多人都打泉水回家和、喝和做饭。可以直接喝，我喝过很多回了，据说不拉肚子，就是刚开始会很凉。
        2、本活动可以超过领队，有没有收队到时候再说，领队走的慢，再拍拍照照山花，基本上属于慢慢走。
        3、本活动1人成行，以看花为主，顺便拉链下。
        4、活动帖子基本抄袭原来的领队的，不要怪罪。
活动领队
        蛋炒饭 135 二一二一7o一二
   【活动强度】
        本次活动全程15公里？不太确定，爬升1500米大概，强度为绿洲1.2-1.5级。几个大的连续爬升还是很要体能的，我就被拉劈过。追求速度的您就自己走前面吧。

       【活动指数】
       FB       ★
       景致     ★★★
       趣味     ★★★
       强度     ★★
       难度     ★★
       危险     ★★


        【行程安排】
        2012年4月7日 星期六
        07:30 颐和园东门牌楼下集合
        [乘坐331路、332路、394路、690路、696路、718路、732路、801路、808路、817路、826路公交车，在颐和园站下车，向前（西）走200米即到；乘坐地铁4号线从西苑站下车，从C2口出来，向西400米即到]
        07:40 准时乘坐346路公交车出发
        08:30 抵达346路周家巷站
        09:00大觉寺
        10:30妙峰古道
        11:30山顶
        12:30阳台山（或者累了就从棋盘直接去凉水泵）
        12:30--13：00 午餐
        15:？凉水泵打泉水
        16:？车耳营下撤

  活动时间也是参考原来的帖子，可以会比这个慢。认路的就来吧。

        【活动费用】
        0元/人

        【装备要求】
        如果具备条件，建议采用装备：登山背包[20～35L]、登山鞋、登山杖、冲锋衣、速干衣裤、雨衣、手套、帽子、头灯[电量充足]
        通讯导航设备：手台[HMz 437.975]，如果有请带上
        饮食方面：2~3L水/人；根据个人实际情况准备一顿午饭，时间紧迫，不生火做饭，请不要带炉头

夏日罂粟

神支蛋炒饭

刘秀儿

明天在家看孩子的神支了

蛋炒饭

刘秀儿 发表于 2012-4-6 18:22
明天在家看孩子的神支了

主要是想去那看花，就选个里市区近的，反正我一个人也走过，不会丢，呵呵

蛋炒饭

夏日罂粟 发表于 2012-4-6 18:21
神支蛋炒饭

真快，我这还在改呢，找了半天之前的帖子，才鼓捣出了一个不太规范的帖子

香山土著

大姐  争取能碰上  我走白巴拉  拿手台呼您

橄榄2011

明天有事滴银神支饭炒蛋，嘎嘎

萨克斯

刘秀儿 发表于 2012-4-6 18:22
明天在家看孩子的神支了

秀姐带孩子一起啊，哈哈

蛋炒饭

香山土著 发表于 2012-4-6 18:27
大姐  争取能碰上  我走白巴拉  拿手台呼您

哦，好的，哪的活动？我只能走前半段，基本不敢走巴拉，

蛋炒饭

香山土著 发表于 2012-4-6 18:27
大姐  争取能碰上  我走白巴拉  拿手台呼您

谢谢土著提醒，时间改过来了，抄袭的帖子，所以总出错