一次户外活动数据记录

敞开心扉

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看到一些大爷，行进速度虽然比年轻人慢，不过，持续的匀速能力不比年轻人差。我很希望将来自己也能如此，不自觉的就形成一些节奏感

西山泡面

敞开心扉 发表于 2012-4-16 21:49
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我是觉得，人一上三十，提高自身效率和掌握一些行进技巧比，单纯提高体力划算点，而 ...

好的，记下了

西山泡面

敞开心扉 发表于 2012-4-16 21:56
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看到一些大爷，行进速度虽然比年轻人慢，不过，持续的匀速能力不比年轻人差。我很希 ...

我也是羡慕那些老大爷

敞开心扉

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能自我调控，而不冲动还是挺难的，尤其是年轻的时候。

敞开心扉

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一起加油吧，像强爷们看齐。

西山泡面

敞开心扉 发表于 2012-4-16 22:20
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能自我调控，而不冲动还是挺难的，尤其是年轻的时候。

冲动我现在还有一些，汗！！

西山泡面

敞开心扉 发表于 2012-4-16 22:21
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一起加油吧，像强爷们看齐。

必须的，

敞开心扉

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能做到在大部队中坚持自己的节奏不被带起来还是很不容易的，我也在努力

西山泡面

敞开心扉 发表于 2012-4-16 22:31
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能做到在大部队中坚持自己的节奏不被带起来还是很不容易的，我也在努力

谢谢提醒，我会注意的

敞开心扉

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一起加油，等有机会了，我打算多参加几次活动，专门测试下自己对于节奏的控制力，尤其是在容易引起自己较真的情况下的抵抗力。