好汉坡

香山土著

闲人啊哒 发表于 2012-5-4 08:14
夜爬没试过，白天应该比较快一点。在某户外网站团购一双低价鞋，香山试了一小圈的感受。 http://www.lvzhou ...

大哥也很快   我是不行   还要慢慢练

闲人啊哒

香山土著 发表于 2012-5-4 08:20
大哥也很快   我是不行   还要慢慢练

你已经很行了~~~真的。你这身段，不佩服都不行。慢慢来，加油

香山土著

闲人啊哒 发表于 2012-5-4 08:28
你已经很行了~~~真的。你这身段，不佩服都不行。慢慢来，加油

我会的  大哥腿好了 秋天一起白八拉

闲人啊哒

香山土著 发表于 2012-5-4 08:29
我会的  大哥腿好了 秋天一起白八拉

我是韧带拉伤，没注意热身和休息，你也要注意适当调整。现在身不由己啊，想要虐爽叫上五爷、取名当领队，那是钢钢滴。

香山土著

闲人啊哒 发表于 2012-5-4 08:41
我是韧带拉伤，没注意热身和休息，你也要注意适当调整。现在身不由己啊，想要虐爽叫上五爷、取名当领队， ...

一定  到时叫  大哥慢慢养伤  好了在爬山

捕头

不用这么专业吧！！

逍遥客

太过于追求时间，爬山的乐趣也会少很多！

南迦巴瓦峰

土著可以哈，不断超越自我，加油加油！

香山土著

南迦巴瓦峰 发表于 2012-5-4 10:10
土著可以哈，不断超越自我，加油加油！

兄弟我是追不上你呀，慢慢来吧

南迦巴瓦峰

我遇到过好汉坡女选手比较厉害的，好汉坡底到顶，25分30秒吧，就好汉坡来讲算是很不错的成绩了。男子就不用说了，自己曾经爬过最快也要20分40秒，听说过最快18、9分钟的，不过这个还是道听途说，没有实际见过。
从邮局到好汉坡顶，和土著兄说的差不错，如果为了出成绩，那么50及格、40优秀、35算是高手。