跑步机上爬坡慢跑瘦身效果好

西山泡面

小明 发表于 2012-5-8 18:36
对啊  没见过的

五级以上风，他都不敢出门

霓裳

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勿忧

小明 发表于 2012-5-8 18:31
跑步机上会有惯性 头晕是因为你减速减的太快了 你正跑着立马就停下来  就会头晕 你不打算跑的时候要慢慢的 ...

就跟正常跑步，跑停下来都要先走几步一样吧？

小明

勿忧 发表于 2012-5-8 21:29
就跟正常跑步，跑停下来都要先走几步一样吧？

差不多