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楼主: 南迦巴瓦峰

与土著兄共勉-好汉坡兼谈户外的自我超越

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 楼主| 发表于 2012-5-21 13:15:12 | 显示全部楼层
香山土著 发表于 2012-5-21 12:54
你发。我体支…

土著,这周有夜爬好汉坡活动没
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 楼主| 发表于 2012-5-21 13:22:21 | 显示全部楼层
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哈哈遥想当年,02年开始爬香山,一个月一两次,从来都只走景区,从10年才开始爬好汉坡,前两年特别迷恋,一有时间恨不得就出去爬山,不过那时候爬了一年都是奋斗在好汉坡、香植、香巴拉上,不知道户外还分1.0、2.0,直到去年下半年开始接触白八拉,半年爬了有十次,最频繁的时候,一个月都要爬3-4次,现在开始慢慢的提高耐力和速度,多跑跑步,在不受伤的情况下,参与户外了。
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发表于 2012-5-21 13:30:43 | 显示全部楼层
南迦巴瓦峰 发表于 2012-5-21 13:15
土著,这周有夜爬好汉坡活动没

有,周二。周四。来吗,南风兄
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 楼主| 发表于 2012-5-21 13:42:30 | 显示全部楼层
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暂时没法定呀,争取周四陪你们一起爬,提前给你打招呼
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发表于 2012-5-21 13:43:43 | 显示全部楼层
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我到目前白八拉就参加了一次,初次接触大强度,很担心受伤什么的,打算系统的练习下,再开始大强度提速。最近这半年对户外的认识慢慢拓宽了。我特别想提高效率,自己乱七八糟的积累着一些经验,主要就是想安全高效。跟大家一起爬山还是比自己单独要有趣多了。
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发表于 2012-5-21 13:45:58 | 显示全部楼层
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你体力肯定好多了,我就上学那阵子,经常长跑,出来工作后就跑的少多了。体力已经差了很多
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发表于 2012-5-21 13:47:08 | 显示全部楼层
南迦巴瓦峰 发表于 2012-5-21 13:42
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暂时没法定呀,争取周四陪你们一起爬,提前给你打招呼

号…到时一起呀,。
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发表于 2012-5-21 16:49:43 | 显示全部楼层
敞开心扉 发表于 2012-5-21 11:22
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我跟你一样没有超越意识,属于自我克制一类的,呵呵

总想着超越,就会有超越不了的日子,那样会不会不开心呢?
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发表于 2012-5-21 17:05:28 | 显示全部楼层
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那倒是容易出现,俺现在不怎么较真了
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发表于 2012-5-21 17:14:04 | 显示全部楼层
敞开心扉 发表于 2012-5-21 17:05
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那倒是容易出现,俺现在不怎么较真了

哈哈,平静最好!
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