成年男性血容量4000-4500CC,女性4000-3500CC。
理论上说人一次失去10%的血液是不会对身体造成影响的,但是那算是个极限量,我个人建议一次200CC比较好。
定期的失血是能够提高人身体免疫、造血等系统功能的,不定期叫他们加加班,随时保持活跃状态。
女孩子我就不太建议献400CC,首先你们每个月定期的失血基本上是100CC左右(月经),如果这样计算你们一个月的失血量将会接近15%,因为女孩的身体中的血容量大约3500CC,尤其是个子小的体重轻的将会更少。
一次失去400CC用中医讲也算是伤元气了,你想那些血要吃多少东西才能补回来了呀。 |