昨晚想了一晚上，无果

林夕 · 发表于 2012-5-23 13:44:25

昨晚，睡不着的时候。想。

爬山的同时怎样有效的锻炼臂力？

户外增强体魄。但是上肢明显同下肢不协调了。没有想成为《复仇者联盟》中的绿巨人的体格。但现在手无缚鸡之力也不好。

霓裳 · 发表于 2012-5-23 13:44:59

霓裳 · 发表于 2012-5-23 13:45:19

一手拿一块砖头

小明 · 发表于 2012-5-23 13:49:19

林夕哥你又出来水啦

小明 · 发表于 2012-5-23 13:49:49

霓裳发表于 2012-5-23 13:45
一手拿一块砖头

姐一块不够怎么着也要两块啊

霓裳 · 发表于 2012-5-23 13:49:50

色驴 · 发表于 2012-5-23 13:50:20

拿板砖干吗去？

林夕 · 发表于 2012-5-23 13:51:27

偶尔，水一把。

桔林 · 发表于 2012-5-23 13:51:58

小明 · 发表于 2012-5-23 13:52:10

倒立着上山

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昨晚想了一晚上， 无果