谁有戒烟的好方法 请大侠指教

菓菓

闪闪 发表于 2012-6-13 14:00
兜里天天踹着烟跟火机、然后想抽的时候，看着它们狠狠的告诉自己必须戒烟...这样戒掉的人不会再抽

也不可能  拿出来不抽 会狠狠的闻一下烟的  更戒不了

菓菓

巍子 发表于 2012-6-13 13:15
准备一个瓶子，装少量的水
把抽完的烟蒂仍里面，泡一段时间
如不住想抽的时候，把那瓶子水喝了！

这个只有你做得出来  佩服

菓菓

满山跑 发表于 2012-6-13 10:42
回复 菓菓 的帖子

对生命有威胁一定会戒的。因为可能觉得抽烟与胃炎......。比如：肺部出现阴影了，看看戒 ...

有胃炎了也戒不了  

菓菓

leonccie 发表于 2012-6-13 10:33
把兜里的钱都交给家长

这招最不管用了

菓菓

下来打牌 发表于 2012-6-13 10:37
我前些天看胡适日记，胡适年轻时常酗酒，某天醉酒后闹事，被拘进了警局，遂把酒戒了。
我觉得你或许可以借鉴 ...

又不是我我借   

满山跑

回复 菓菓 的帖子

可能觉得胃炎对生命影响不大。这事我觉得真没办法。旁人只能尽力而为了。我们只能改变自己，不要试图改变别人了。你觉得我说的有道理吗？

蛋炒饭

菓菓 发表于 2012-6-13 09:46
这个不容易  对生命有威胁 也不会戒的   都胃炎了 还在抽的挺来劲呢

胃炎和抽烟没有直接联系吧？我也胃炎，不抽烟

脸红红

菓菓 发表于 2012-6-13 14:50
那个不管用 以前同事买了很多    用来戒烟  后来还是走上了抽烟之路不回头

那就木有办法了

捕头

其实这办法那办法都是浮云，主要还是靠自己自觉。
自己想抽就抽，不想抽就不抽，越想戒结果往往是戒不了。
顺其自然，我现在就不抽了，也不惦记，想想还是不抽烟的好，好处忒多。

老冯

戒了烟的人说

戒烟没办法

主观意识