7月12日周四对外经贸大学约跑 NO.1[北京]

lily.s · 发表于 2012-7-4 17:47:24

本帖最后由 lily.s 于 2012-7-12 09:17 编辑

热感冒几天，今早突然发烧（现仍坚持在岗位（没人替）故今晚活动取消，大家可自行去，抱歉！

本人不自量力，6月前就报名了年底的北马全程，但至今还未进行任何的锻炼，惭愧

故，现约伴，以让自己定时训练！（也让近几月没有小虐户外的俺好好恢复下心肺、耐力

【活动强度】
自己掌握跑距目的在于强身健体、提高心肺功能、释放压力

【活动须知】

   1:    7月12日晚19:30 北京对外经贸大学正门集合          lily.s    139 1151 9967

   2：请身着宽松、舒适衣服，穿着轻便跑鞋、携带适量饮用水

   3：因不是校内学生，进入对外经贸大学操场是需要收取5元 ‘入场费’ 的，请大家备零钱少许

固囊小言 · 发表于 2012-7-4 17:48:35

抢个沙发神支一下吧.

香山土著 · 发表于 2012-7-4 17:48:51

神支………………

lily.s · 发表于 2012-7-4 17:50:00

香山土著发表于 2012-7-4 17:48
神支………………

不是体支呢么！！！

香山土著 · 发表于 2012-7-4 17:50:12

全马，，，，，，？

香山土著 · 发表于 2012-7-4 17:51:35

lily.s 发表于 2012-7-4 17:50
不是体支呢么！！！

你说咋体支，，，错开一天没准行

香山土著 · 发表于 2012-7-4 17:53:53

人大夜跑也是7月11日，

lily.s · 发表于 2012-7-4 17:56:53

香山土著发表于 2012-7-4 17:50
全马，，，，，，？

对

lily.s · 发表于 2012-7-4 17:57:19

香山土著发表于 2012-7-4 17:51
你说咋体支，，，错开一天没准行

你说哪天我改

香山土著 · 发表于 2012-7-4 17:58:13

lily.s 发表于 2012-7-4 17:57
你说哪天我改

周四，，，。，，，

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