从此山不在高 路不在长

太行山人

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什么时间？

香山土著

太行山人 发表于 2012-7-21 20:39
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什么时间？

半个月以后  周五晚上

太行山人

好有时间，一定体支

西山泡面

香山土著 发表于 2012-7-21 20:33
知道了  面哥  我要跑马拉松  现在有点晚

重在参与，没准备好那就明年再参加

爱美爱自然

西山泡面 发表于 2012-7-21 20:27
你别练坏了就行，不一定要比我强的

说得在理。

逍遥客

香山土著 发表于 2012-7-21 20:30
面哥  每天体力活   最少5小时   晚上回家跑步5公里   强度还可以

瘦了多少呀？注意点儿！

逍遥客

香山土著 发表于 2012-7-21 20:33
知道了  面哥  我要跑马拉松  现在有点晚

你这家伙，总是不能淡定一点儿

满山跑

土著兄弟，要比过泡面，我建议2点。1、体重下来一些。你比泡面多背近百斤的体重。让他背80斤东西上山试试！2、腿现在有些不舒服，赶紧康复。建议按摩足三里穴位。哪天能见到你，给你带一盒艾条，没事你就熏熏，管用的

香山土著

满山跑 发表于 2012-7-22 07:12
土著兄弟，要比过泡面，我建议2点。1、体重下来一些。你比泡面多背近百斤的体重。让他背80斤东西上山试试！ ...

谢谢大姐   我现在吃药呢，，不用麻烦您了

香山土著

逍遥客 发表于 2012-7-22 06:57
瘦了多少呀？注意点儿！

肚子小了  体重还是200