2012年8月15日（周三）人大跑步第八次19:30分集合（土著领队）

梅姐

【活动路线】
          绿洲1.0级
           路程约15公里，爬升000米

        【活动路线】
            人民大学操场  19:30东门集合
            梅姐电话：13693684693   如果晚到人大操场找我们吧

        【活动指数】
           FB        ★★★
           景致     ★★★★
           趣味     ★★★★
           强度     ★
           难度     ★
           危险     ★

      【参与自助性质户外活动须知】
        1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
        2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
        3、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和  疗的费用也须由活动参加者自己承担。
        4、活动参加者理解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
        5、活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
        6、在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
        7、活动参加者保证:已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任
只要你想跑  减肥  来吧   让我们一起在人大跑步 如果自己不想跑  土著可以陪跑 我们一起强身健体

侯朵朵

香山土著

侯朵朵 发表于 2012-8-8 10:57

。。。。。。。。。

619

感觉不错！

leap_飘雪

神支。。。周末奥森吧，我体支

梅姐

回复 leap_飘雪 的帖子

估计周日崩崩发奥森活动

leap_飘雪

回复 梅姐 的帖子

好，我周日早上去。。。

西山泡面

跑步活动多啊，神支

侯朵朵

香山土著 发表于 2012-8-8 12:51
。。。。。。。。。

沙发哈哈

香山土著

侯朵朵 发表于 2012-8-8 18:01
沙发哈哈