本帖最后由 绿洲户外 于 2012-8-31 16:35 编辑
【活动前言】
1、本活动线路为柏峪停车场-象鼻石-黄草梁-柏峪停车场（体力好的童鞋可以去实心楼转转）
2、本活动为绿洲1.0级。
3、户外有风险，为了保全您的个人权益，请您自行购买一份户外保险http://baoxian.lvzhou.info/！
4、请发扬团队协作精神，一切行动听指挥，绝不允许出现个人冒险行为！请遵循“不超过领队，不慢于收队”的原则，绝不允许出现个别队员脱离队伍擅自行动的不良现象！
5、本活动发布贴即为活动组织者与参加者的双方合约，为保护您的权益，务请仔细阅读
【活动领队】
余戈 https://www.lvzhou.info/thread-8770-1-1.html
手机：13910843366
【活动人数】
48人
【风景介绍】
黄草梁，位于北京市门头沟区西北部，海拔1773米，是京西古道上著名的旅游驿站，被誉为古道明珠。山南自古为京西古道的必经之地，从河北 进入怀来麻黄峪经刘家峪沟、沿河诚、柏峪、斋堂到京西的古道就要经过山南的垭口--天津关。天津关在柏峪和沿河诚之间的关口，关口旁存有百米方圆、石墙围绕的驻兵遗迹。山上一条东西延绵数公里的高山草甸 ，一年中只有几个月返绿还青，大部分时间都是深黄色，故称其为 黄草梁。 黄草梁的东南面有一座空中草原——十里坪。顾名思义，十里坪确实是一个大草坪，站在山顶的玛尼边，可以看到十里坪好象已经延伸到南面的老龙窝了。可能是南面迎风坡的缘故，这里的草高而茂密，特别柔软，躺上去仿佛置身于藏民帐蓬里的厚毯上。再喝点背上来的小酒，就忍不住要吼几嗓子“雅拉索”！
这里的长城隐没在茂密的树林中，站在黄草梁的玛尼边远眺，如果不仔细寻找，你是看不到长城的。要到跟前才能看到敌台丛密，城墙连缀，细心的人会看到有沿字6-11号敌台，另有一石砌烽火台一座，所以连起来称“七座楼”。 本次活动的集合地点
【活动强度】
本次活动为绿洲1.0级
【活动指数】
FB ★★★
景致 ★★★★
趣味 ★★★
强度 ★★
难度 ★★
危险 ★
【行程安排】
2012年9月1日 星期六
07:30 德胜门55路公交站集合出发（积水潭地铁站B向东直走500米即到）
07:35 准时出发
10:20 到达柏峪停车场
10:30 开始爬山
12:30 到达垭口
13:00 到达黄草梁我们开始找合适的地方进行FB
14:30 FB完我们可以去附近拍拍照片，或者铺地席午睡！
16:30 我们开始下撤
18:00 到达停车场
20:30 到达德胜门
[注意：如果遇到大风降温降雪等极端恶劣天气，将会以电话或者短信的方式向大家发布最新活动信息]
【活动费用】
活动所产生的公共费用AA
【装备要求】
如果具备条件，建议采用装备：登山背包[20～35L]、登山鞋、登山杖、冲锋衣、速干衣裤、抓绒衣裤、保温杯、手套、帽子、头灯、[电量充足]
有 地席，套锅，炉头，气罐，的童鞋请跟帖说明，气罐的费用我们可以一起A！（没有套锅炉头气罐的童鞋也可报名）
通讯导航设备：GPS、手台[HMz 437.975]，如果有请带上
饮食方面：由于今天我们活动强度比较低，所以决定进行彻底的腐败，请您背上2.5-4L左右的饮水；可以多背点腐败物资例如：生的青菜，金针菇，萝卜，冬瓜，肉片，（尽量在家里就切好洗好放乐扣盒里）咖啡（我们可以烧水煮咖啡）茶叶（也可烧水泡茶）大米（最后洗完了晾干装乐扣盒里）等等你能想到能带上的腐败物质！让我们尽情的腐败吧！
建议带一些饮料例如：鲜橙多，可乐，雪碧（应该提前1天放入冰箱的冷冻柜里，这样第二天我们就可以喝到冰镇的饮料了）
【参与自助性质户外活动须知】
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人
2、本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则
3. 户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。
4. 活动参加者解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。
5.活动参加者确保自己身体是健康的，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。
6.在此次活动中，如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害，可以通过协商或者法律途径解决。
7.活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任
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发表于 2012-8-17 00:07:53
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楼主
发表于 2012-8-17 00:42:41
余戈，我能走下来吗
好的，明天与风源他们商量，看我们姐三能不能一起参加哈