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感谢绿洲让我找回自信

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发表于 2012-9-27 14:37:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 香山土著 于 2012-9-27 14:44 编辑

   土著误打误撞进入绿洲  从一个胖子  变成了户外的强者   从254斤胖子  变成了现在184斤   进入绿洲让我感受很温暖  每个驴友都很友好  都很团结   在绿洲认识了 西六环大哥   逍遥客  西山泡面   秀 混到现在都成了朋友    psu[4].jpg 这是土著254斤的时候  那是太胖了
下面这张土著217斤走白巴拉的时候  当时一直在前队  后应杨陀不认路
最后等后队   时间是12小时45分


104306kwxokf512wv1f50m[1].jpg
231129th0nat1bbq4wov00[1].jpg
 楼主| 发表于 2012-9-27 14:38:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 香山土著 于 2012-10-2 14:52 编辑

psb[2].jpg 7_3N12]IX0LOA)VQ4[8(3]E.jpg 这张土著184斤的照片 土著已经减肥70斤   算是个奇迹 以后加油   马拉松  tnf50  100gl 土著的目标     自信,,,,,,,,,,,,
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发表于 2012-9-27 14:40:26 | 显示全部楼层
恭喜减肥成功。
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发表于 2012-9-27 14:53:56 | 显示全部楼层
从照片上看,确实效果很明显,加油!!!
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发表于 2012-9-27 14:56:42 | 显示全部楼层
才知道你以前还是个胖子啊,真是瘦了也年轻了!太值得学习了,你从254斤到184斤用了多长的时间啊?
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发表于 2012-9-27 15:08:55 | 显示全部楼层
要保持住,那也是个不容易的活儿
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发表于 2012-9-27 15:29:33 | 显示全部楼层
现在是帅哥+好汉一枚,

快速减肥之后,人会有一个体重反弹期和心理抑郁期(是因为减肥过程中可能造成某些微量元素缺乏不平衡造成的,不是每个人都有,小心为好)

后减肥时期需要足够的耐心和毅力
不要让反弹摧毁你的战斗成果

祝你保持成果,健康快乐生活。
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发表于 2012-9-27 15:38:28 | 显示全部楼层
励志的帖子    敬礼  稍息
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发表于 2012-9-27 15:43:32 | 显示全部楼层
哇,著哥,你都瘦成这个样子了,下次见你我要是没认出你来,可要包涵呀
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发表于 2012-9-27 15:48:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 刘秀儿 于 2012-9-29 16:25 编辑

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