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马拉松之恋 2012年12月23日 上午8点30 奥森约跑

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发表于 2012-12-2 21:39:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
休闲体育
开始时间:
2012-12-23 08:30
活动地点:
奥森南门
性别:
不限
已报名人数:
13

本帖最后由 香山土著 于 2012-12-2 23:23 编辑

只要你想  就能做到   如果你缺少动力   那样我帮你    不为别的   就为证明自己很强  2013 马拉松我希望看到你,,,,,,,,,,,,,,加油   加油   加油
2013备战开始,,,,,,,,,,,,,,我开始,,过程你来,,,结尾看你的
让我们燃烧激情   趁着年轻   如果再等   你会没有机会  ,,,,,,,,,,,

【行程安排】
        2012年12月23日 星期日  
奥森南门集合  8点30

【装备要求】
        1、请使用双肩背包、登山鞋或运动鞋、登山杖、护膝,头灯。建议穿合适的休闲衣服注意保暖,如果有手台请带上(频率:437.975)
        2、套锅,炉头和气罐(有的童鞋请带上),请每人准备3L左右的水(可带热水),以及丰盛的腐败物资(肉类和蔬菜等尽量搭配好)   
        3、自备碗筷,尽量不要使用一次性餐具,注意环保,另外请自备垃圾袋,所有垃圾必须全部带走。



领队电话  13126777394

已通过 (13 人)

  留言 申请时间
雪夜行者

走起,哈哈。

2012-12-22 18:43
孤烟

挑战一下自己,嘿嘿

2012-12-22 12:10
clolvzhou

跑起来

2012-12-20 19:02
木子龙

土著哥,我来啦!哈哈。

2012-12-8 09:40
阿迪

有时间无特殊事情,一定参加。

2012-12-4 18:36
行者苏 2012-12-3 22:21
南迦巴瓦峰

就为支持土著,有时间定去!

2012-12-3 15:22
骄阳似我 2012-12-3 11:10

快乐
发表于 2012-12-2 21:41:47 | 显示全部楼层
跑起来
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 楼主| 发表于 2012-12-2 21:47:26 | 显示全部楼层
跑起来  全名健身,,,,,,,,,,,,,
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发表于 2012-12-2 21:49:23 | 显示全部楼层
哥你那几句话写得真棒
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 楼主| 发表于 2012-12-2 21:51:09 | 显示全部楼层
苹果王 发表于 2012-12-2 21:49
哥你那几句话写得真棒

写的不好  ,,,,,,,,
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发表于 2012-12-2 22:19:02 | 显示全部楼层
跑起来……
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发表于 2012-12-2 22:29:01 | 显示全部楼层
这月上班忙了,估计没时间了,呵呵
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 楼主| 发表于 2012-12-2 22:29:50 | 显示全部楼层
#小林# 发表于 2012-12-2 22:29
这月上班忙了,估计没时间了,呵呵

跑步时长期的  约跑越是长期的,,,,,,,,,,,,,
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发表于 2012-12-2 23:05:07 | 显示全部楼层
请活动领队按照标准活动帖发布活动,补齐【行程安排】【装备要求】【领队联系方式】等。

详细:https://www.lvzhou.info/thread-36016-1-1.html

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发表于 2012-12-2 23:39:45 | 显示全部楼层
天太冷,偶冬眠了哈,跑步更免了
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